Йога для пловцов за 10 минут – Йога для начинающих.
4 245
20.5
Унагранде Йога457 тыс
Следующее
Популярные
01.02.22 – 70 71911:05
22.05.21 – 24 33716:38Опубликовано 3 февраля 2022, 8:29
Интенсивные йога курсы от 7 дней:
unagrande.yoga/ru/challenges
Удобнее в мобильном приложении или на сайте:
iOS: apps.apple.com/ru/app/joga-klu...
Android: play.google.com/store/apps/det...
Web: unagrande.yoga/ru/lessons
Серия комплексов "Йога для пловцов" позволяет улучшить выносливость тела, развить подвижность тела, улучшить координацию движений пловца. Обязательно используется разминка для лучшей подвижности позвоночника и суставов, много динамических элементов как стоя, так и лежа. Большое внимание уделено прогибам лежа на животе, с целью укрепить мышцы спины пловца. По мере регулярного выполнения серии комплексов "Йога для пловцов", заниматься плаванием Вам станет гораздо легче и комфортнее!
unagrande.yoga/ru/challenges
Удобнее в мобильном приложении или на сайте:
iOS: apps.apple.com/ru/app/joga-klu...
Android: play.google.com/store/apps/det...
Web: unagrande.yoga/ru/lessons
Серия комплексов "Йога для пловцов" позволяет улучшить выносливость тела, развить подвижность тела, улучшить координацию движений пловца. Обязательно используется разминка для лучшей подвижности позвоночника и суставов, много динамических элементов как стоя, так и лежа. Большое внимание уделено прогибам лежа на животе, с целью укрепить мышцы спины пловца. По мере регулярного выполнения серии комплексов "Йога для пловцов", заниматься плаванием Вам станет гораздо легче и комфортнее!
Свежие видео
1 день – 3970:27
1 день – 2 7330:48
2 дня – 15 7001:00
2 дня – 2 51334:45
2 дня – 10 9900:59
Случайные видео
45 дней – 111 60111:02
175 дней – 735 84719:46
356 дней – 7 0616:15
09.02.23 – 81 01334:35
20.07.21 – 9 2353:15
27.03.15 – 3 1241:16:12
19 часов – 2 5930:14
1 день – 3 4302:48:51
1 день – 5254:59
2 дня – 4 18533:08
2 дня – 183 9640:53
3 дня – 11 0594:06