Йога для пловцов за 10 минут – Йога для начинающих.
4 269
20
Унагранде Йога458 тыс
Следующее
Популярные
01.02.22 – 19 76310:37
25.02.22 – 6 97315:33Опубликовано 3 февраля 2022, 8:29
Интенсивные йога курсы от 7 дней:
unagrande.yoga/ru/challenges
Удобнее в мобильном приложении или на сайте:
iOS: apps.apple.com/ru/app/joga-klu...
Android: play.google.com/store/apps/det...
Web: unagrande.yoga/ru/lessons
Серия комплексов "Йога для пловцов" позволяет улучшить выносливость тела, развить подвижность тела, улучшить координацию движений пловца. Обязательно используется разминка для лучшей подвижности позвоночника и суставов, много динамических элементов как стоя, так и лежа. Большое внимание уделено прогибам лежа на животе, с целью укрепить мышцы спины пловца. По мере регулярного выполнения серии комплексов "Йога для пловцов", заниматься плаванием Вам станет гораздо легче и комфортнее!
unagrande.yoga/ru/challenges
Удобнее в мобильном приложении или на сайте:
iOS: apps.apple.com/ru/app/joga-klu...
Android: play.google.com/store/apps/det...
Web: unagrande.yoga/ru/lessons
Серия комплексов "Йога для пловцов" позволяет улучшить выносливость тела, развить подвижность тела, улучшить координацию движений пловца. Обязательно используется разминка для лучшей подвижности позвоночника и суставов, много динамических элементов как стоя, так и лежа. Большое внимание уделено прогибам лежа на животе, с целью укрепить мышцы спины пловца. По мере регулярного выполнения серии комплексов "Йога для пловцов", заниматься плаванием Вам станет гораздо легче и комфортнее!
Свежие видео
11 часов – 2 3431:01
11 часов – 6 10813:42
18 часов – 2 84337:18
1 день – 19 25810:53
2 дня – 1475:00
Случайные видео
35 дней – 54 45710:17
249 дней – 31 5264:35
10.10.22 – 5 1742:14:12
26.06.22 – 249 9691:07:56
21.01.20 – 4712:45
23.03.18 – 866 61612:27
11 часов – 3 5776:40
11 часов – 1 4422:47:21
15 часов – 500:30
2 дня – 30 62411:46
3 дня – 29 4781:05
3 дня – 2 6872:50:45
10 часов – 6231:05:33