Советы от Олимпийского чемпиона по боксу

Опубликовано 11 ноября 2024, 8:45

Советы от Олимпийского чемпиона по боксу
Олег Элекпаевич Саитов (род. 26 мая 1974, Новокуйбышевск, Куйбышевская область, СССР) — трёхкратный чемпион России (1996, 1997, 1999), двукратный олимпийский чемпион (1996, 2000), двукратный чемпион Европы (1998, 2004), чемпион мира (1997), Заслуженный мастер спорта России (1995), Обладатель Кубка Вэла Баркера (2000).

0:00 вступление
0:11 как раскрыть защиту боксера
0:35 тактика на бой Олега Саитова
2:30 упражнения от Олимпийского чемпиона
4:03 как правильно бить
5:10 когда нужно прятать подбородок
6:09 о подготовке боксера
7:58 обращение к начинающим боксерам
___________________________________________________________
Ролик записан в Центре прогресса бокса, в Москве

Подписка на канал ТРЕНЕР goo.gl/YYeVgs

Автор ролика Михаил Чеговадзе vk.com/achillespelid

#бокс #урокибокса #школабокса