Лучшая Схема Увеличения Подтягиваний 100% Результат (W Лесенка)
160 528
5.1
Дикий Лось3.74 млн
Следующее
23 дня – 61 8770:50Популярные
33 дня – 772 4170:46
168 дней – 174 3130:48Опубликовано 25 ноября 2024, 11:00
Всем привет. Сегодня в видео я расскажу про одну из самых лучших схем для увеличения подтягиваний которая подойдет для всех. Неважно сколько вы подтягиваетесь на данный момент это программа поможет увеличить твои подтягивания очень быстро.
Эта программа тренировки известна очень давно ещё со времен СССР и пользовался большим успехом у атлетов разных возрастов потому что способна увеличить подтягивания в кратчайшие сроки. Внимательно посмотрите видео я очень детально разобрал эту тренировку.
Подпишитесь на мой Канал, Вам несложно, а мне приятно :)
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
youtube.com/channel/UCT9uh07Ot...
#тренировка #подтягивания #спорт
#pullupworkout #routine #fitness
Эта программа тренировки известна очень давно ещё со времен СССР и пользовался большим успехом у атлетов разных возрастов потому что способна увеличить подтягивания в кратчайшие сроки. Внимательно посмотрите видео я очень детально разобрал эту тренировку.
Подпишитесь на мой Канал, Вам несложно, а мне приятно :)
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
youtube.com/channel/UCT9uh07Ot...
#тренировка #подтягивания #спорт
#pullupworkout #routine #fitness
Свежие видео
1 день – 3 2522:26:40
2 дня – 00:00
2 дня – 25 0040:24
5 дней – 4 0331:12:40Случайные видео
144 дня – 11 00151:34
169 дней – 1 125 4251:47:46
317 дней – 11 7540:36
19.06.23 – 352 7900:11
30.12.21 – 57215:32
23 часа – 7512:20:17
1 день – 2 70134:15
3 дня – 19 30710:31
5 дней – 2301:59
6 дней – 14 83113:47
7 дней – 47 1150:19
7 дней – 1 1810:11
1 день – 2 3540:20