ЭТА точка УЛУЧШИТ память и зрение на 150%! Простое упражнение для шеи

Опубликовано 3 декабря 2025, 14:30

ЭТА точка УЛУЧШИТ память и зрение на 150%! Простое упражнение для шеи, которое поможет снять напряжение и улучшить кровообращение в голову. Головные боли, мигрени, ухудшение зрения, упадок сил - всё это часто связано со спазмом этих мышц. Этот простой и быстрый массаж расслабляет затылочные мышцы и мышцы шеи, что освобождает позвоночную артерию, которая питает мозг и глазное яблоко.
-----
youtube.com/@IvanFaceYoga - канам по массажу и упражнениям для лица.
----
Я столкнулся с этим несколько лет назад, когда резко стало падать зрение, особенно в вечернее время падала резкость. Изучив всю информацию, я приступил к массажу шее и в том числе этих точек на затылочной части и сразу почувствовал улучшение кровообращения и улучшения зрения. Тогда я понял с чем нужно работать и этот действительно помогло мне избавиться от таких проблем.
---
Тренируйся вместе со мной -t.me/online_krasavin_bot
В телеграм канале собраны лучшие тренировки, гимнастики и более 300 рецептов!
БЕЗ рекламы, БЕЗ спама и даже БЕЗ интернета - все программы в одном месте и всегда с вами.

-------------
Телеграмм с ТРЕНИРОВКАМИ и ГИМНАСТИКАМИ:
t.me/online_krasavin_bot
-----------------------
Личный ТЕЛЕГРАММ:
t.me/IvanKrasavin
—————
Для сотрудничества: ivan.krasavin.83@mail.ru
МОИ СОЦСЕТИ
Инстаграм:
instagram.com/ivan_krasavin_

Если вам понравилось это видео, и оно было полезным, дайте мне знать, оставив свой комментарий под видео.
Спасибо за просмотр, следите за каналом!!