Тренировка с Mike Rashid #1. (Упражнения для спины)
486 075
17
Денис Семенихин1.14 млн
Следующее
12.05.14 – 547 45515:41Популярные
29.01.22 – 117 76111:20
27.08.20 – 263 20648:35Опубликовано 3 мая 2014, 6:51
В этом видео представлена часть тренировки с Mike Rashid в реальном временном формате, чтобы вы смогли оценить темп, кол-во отдыха, использованные веса и попробовали применить это в своих тенировках.
На этом канале вы всегда найдете полезные упражнения для любой группы мышц. Даже если пока ваша единственная цель - накачать пресс, вам будет полезно расширить набор упражнений. Узнайте больше о тренировках и упражнениях
На этом канале вы всегда найдете полезные упражнения для любой группы мышц. Даже если пока ваша единственная цель - накачать пресс, вам будет полезно расширить набор упражнений. Узнайте больше о тренировках и упражнениях
Свежие видео
1 день – 1 2361:08
2 дня – 10 1412:37
6 дней – 6 5720:37
6 дней – 66 5763:26:46
8 дней – 292 78253:45
8 дней – 5383:23Случайные видео
158 дней – 7 7391:52:26
212 дней – 9 7420:19
19.11.22 – 1 39933:08
08.11.22 – 3 3272:21:10
31.07.21 – 30 8671:46
16.01.09 – 1 1549:05
1 день – 11 8820:59
2 дня – 15 70918:07
2 дня – 55 86612:09
5 дней – 10 8530:16
7 дней – 245 6951:49:22
7 дней – 15 2130:15
7 дней – 6 4870:14