Тренировка с Mike Rashid #1. (Упражнения для спины)
490 648
17.2
Денис Семенихин1.18 млн
Следующее
12.05.14 – 550 22615:41Популярные
116 дней – 37 2520:59
06.12.23 – 118 62923:36Опубликовано 3 мая 2014, 6:51
Витамины и минералы под моим брендом DS Elements:
ozon.onelink.me/SNMZ/4liflhv5
В этом видео представлена часть тренировки с Mike Rashid в реальном временном формате, чтобы вы смогли оценить темп, кол-во отдыха, использованные веса и попробовали применить это в своих тенировках.
На этом канале вы всегда найдете полезные упражнения для любой группы мышц. Даже если пока ваша единственная цель - накачать пресс, вам будет полезно расширить набор упражнений. Узнайте больше о тренировках и упражнениях
ozon.onelink.me/SNMZ/4liflhv5
В этом видео представлена часть тренировки с Mike Rashid в реальном временном формате, чтобы вы смогли оценить темп, кол-во отдыха, использованные веса и попробовали применить это в своих тенировках.
На этом канале вы всегда найдете полезные упражнения для любой группы мышц. Даже если пока ваша единственная цель - накачать пресс, вам будет полезно расширить набор упражнений. Узнайте больше о тренировках и упражнениях
Свежие видео
2 дня – 2 4092:14:06
5 дней – 5 39435:18
5 дней – 78 10313:44
5 дней – 136 7631:14:43
Случайные видео
87 дней – 1256:50
254 дня – 48637:45
292 дня – 1 2530:41
19.07.23 – 8 076 7070:18
09.11.21 – 9 27246:43
07.02.16 – 5 3622:01
11 часов – 18 45312:58
8 часов – 2681:24
2 дня – 21 15612:00
5 дней – 3022:19
6 дней – 22 7051:03:03
5 часов – 64 70813:37