Это Подъем На Носки Сидя, Детка.
146 019
19.2
Денис Борисов627 тыс
Следующее
01.02.14 – 84 70738:56Популярные
01.04.20 – 60 5204:50
29.12.19 – 173 30520:07Опубликовано 30 января 2014, 18:08
упражнение для тренировки икр (голеней). А уж если совсем точно...то камболовидной мышцы (та, которая под икрой).
Свежие видео
1 день – 54 72513:59
1 день – 9 6580:23
2 дня – 19 4909:25
3 дня – 19 29211:59
3 дня – 5 5073:04:19
3 дня – 53 74912:28Случайные видео
28 дней – 3 96527:30
36 дней – 10 2150:52
146 дней – 5384:30
253 дня – 9 0122:48:15
27.12.21 – 3 8791:13
04.10.20 – 9 3808:52
1 день – 13 0000:14
3 дня – 10 0440:15
5 дней – 4 9082:27:25
6 дней – 44 45214:16
6 дней – 11 2312:27:05
