Денис Борисов626 тыс
Следующее
Опубликовано 25 июля 2012, 16:20
fit4life.ru/xxx/podarki.html
ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК для ВАС
ОРИГИНАЛ СТАТЬИ: fit4life.ru/kompleksy-programm...
Вебсайт fit4life.ru
Группа вконтакте vk.com/fit4life_official
МОЖЕТЕ КОМЕНТИТЬ, РАЗМЕЩАТЬ СЕБЕ на СТЕНУ VKONTAKTE , СЛАТЬ ДРУЗЬЯМ!
----------------------------------------------------------------------
Далеко не у всех опытных качат хорошо развиты грудные мышцы. Причин этому можно выделить очень много. Как только я начинаю читать какую то новую статью по тренингу груди, то обязательно узнаю о какой то «супер новой» причине, которую выродил из себя очередной мега-теоретик на зарплате из глянцевого журнала. Очень бы не хотелось повторять тот псевдонаучный и далекий от практики бред, который они пишут. Поэтому я выделил только РЕАЛЬНЫЕ причины отставания грудных:
1. «Плохо чувствует грудь» т.к. плохая нервно-мышечная связь (мозг -- грудные мышцы)
2. Отсутствует ПРОГРЕССИЯ НАГРУЗКИ (нет регулярных прибавках в весах)
3. Неверные акценты в развитии частей грудных мышц
----------------Кто хочет сказать СПАСИБО финансово:
R962422169092
U293876528223
Z127681309676
Яндек Деньги 4100143735377
ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК для ВАС
ОРИГИНАЛ СТАТЬИ: fit4life.ru/kompleksy-programm...
Вебсайт fit4life.ru
Группа вконтакте vk.com/fit4life_official
МОЖЕТЕ КОМЕНТИТЬ, РАЗМЕЩАТЬ СЕБЕ на СТЕНУ VKONTAKTE , СЛАТЬ ДРУЗЬЯМ!
----------------------------------------------------------------------
Далеко не у всех опытных качат хорошо развиты грудные мышцы. Причин этому можно выделить очень много. Как только я начинаю читать какую то новую статью по тренингу груди, то обязательно узнаю о какой то «супер новой» причине, которую выродил из себя очередной мега-теоретик на зарплате из глянцевого журнала. Очень бы не хотелось повторять тот псевдонаучный и далекий от практики бред, который они пишут. Поэтому я выделил только РЕАЛЬНЫЕ причины отставания грудных:
1. «Плохо чувствует грудь» т.к. плохая нервно-мышечная связь (мозг -- грудные мышцы)
2. Отсутствует ПРОГРЕССИЯ НАГРУЗКИ (нет регулярных прибавках в весах)
3. Неверные акценты в развитии частей грудных мышц
----------------Кто хочет сказать СПАСИБО финансово:
R962422169092
U293876528223
Z127681309676
Яндек Деньги 4100143735377
Свежие видео
Случайные видео