Как Накачать Грудь Геракакла?

613 637

25.4

Денис Борисов626 тыс

Следующее

01.08.12 – 162 10140:41

ПАМЯТЬ 1.0 ( как запомнить все)

Популярные

25.12.19 – 107 9934:05

4 Вещи Которые Защитят От Рака

06.11.19 – 57 6993:35

Как Правильно Использовать Разные ТИПЫ МОТИВАЦИИ

Опубликовано 25 июля 2012, 16:20

fit4life.ru/xxx/podarki.html
ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК для ВАС

ОРИГИНАЛ СТАТЬИ: fit4life.ru/kompleksy-programm...
Вебсайт fit4life.ru
Группа вконтакте vk.com/fit4life_official

МОЖЕТЕ КОМЕНТИТЬ, РАЗМЕЩАТЬ СЕБЕ на СТЕНУ VKONTAKTE , СЛАТЬ ДРУЗЬЯМ!
----------------------------------------------------------------------

Далеко не у всех опытных качат хорошо развиты грудные мышцы. Причин этому можно выделить очень много. Как только я начинаю читать какую то новую статью по тренингу груди, то обязательно узнаю о какой то «супер новой» причине, которую выродил из себя очередной мега-теоретик на зарплате из глянцевого журнала. Очень бы не хотелось повторять тот псевдонаучный и далекий от практики бред, который они пишут. Поэтому я выделил только РЕАЛЬНЫЕ причины отставания грудных:

1. «Плохо чувствует грудь» т.к. плохая нервно-мышечная связь (мозг -- грудные мышцы)
2. Отсутствует ПРОГРЕССИЯ НАГРУЗКИ (нет регулярных прибавках в весах)
3. Неверные акценты в развитии частей грудных мышц

----------------Кто хочет сказать СПАСИБО финансово:
R962422169092
U293876528223
Z127681309676
Яндек Деньги 4100143735377

Свежие видео