Правильные Тренировки Для Женщин

Опубликовано 26 июня 2012, 8:41

fit4life.ru/dieti-pohydenia/zh...

ОРИГИНАЛ СТАТЬИ: fit4life.ru/kompleksy-programm...
Вебсайт fit4life.ru
Группа вконтакте vk.com/fit4life_official

МОЖЕТЕ КОМЕНТИТЬ, РАЗМЕЩАТЬ СЕБЕ на СТЕНУ VKONTAKTE , СЛАТЬ ДРУЗЬЯМ!
----------------------------------------------------------------------

Сегодня Денис Борисов будет вас просвещать на тему правильного женского тренинга с отягощениями. По моим наблюдениям женщин в фитнес центрах порой даже больше чем мужчин, а вот грамотной информации по поводу того чем отличается тренинг женщины от тренинга мужчины нет. Если вы спросите любого инструктора в фитнес зале, в чем же это отличие, то услышите не внятные «сопли» по поводу малого количества тестостерона и необходимости более легких нагрузок. ОК. Дабы вам не пришлось в следующий раз в ответ на такой вопрос «жевать сопли» мы сейчас разберемся в этой теме.

Я приложил достаточно много усилий, для того, чтоб рассказать вам правду и лучшей похвалой для меня будет, если вы не будите вести себя как жлоб, а поделитесь этим роликом со своими знакомыми, добавите его себе или друзьям на страницу vkontaktе ( или одноклассники) . Может благодаря этому ваши друзья избегут многих ошибок!


----------------Кто хочет сказать СПАСИБО финансово:

R962422169092
U293876528223
Z127681309676
Яндек Деньги 4100143735377