Тренировка до тошноты. Гостюнин и Жерихов.
320 108
11.7
YouGifTed BB449 тыс
Следующее
01.09.13 – 136 41712:20Популярные
02.07.19 – 19 45846:16
17.03.19 – 28 16526:54Опубликовано 30 августа 2013, 7:22
У нас очень активные участники в группе ВК. Делитесь друг с другом знаниями и впечатлениями: vk.com/yougifted
Снято в lider-sport.ru
Игорь Гостюнин известен своей любовью к приседаниям. В этом выпуске он рассказывает почему он считает приседания - основой для роста мышечной массы. Вы увидите правильную технику и море мотивации для тяжелого, хардкорного тренинга.
ГРУППА И.ГОСТЮНИНА: vk.com/iggostunin
ГРУППА А. ЖЕРИХОВА: vk.com/zherikhov_alexey
Подписка на фитнес: bit.ly/yougiftedrussia
Подписка на бодибилдинг: bit.ly/yougiftedbb
Энциклопедия бодибилдинга: sportswiki.ru
Снято в lider-sport.ru
Игорь Гостюнин известен своей любовью к приседаниям. В этом выпуске он рассказывает почему он считает приседания - основой для роста мышечной массы. Вы увидите правильную технику и море мотивации для тяжелого, хардкорного тренинга.
ГРУППА И.ГОСТЮНИНА: vk.com/iggostunin
ГРУППА А. ЖЕРИХОВА: vk.com/zherikhov_alexey
Подписка на фитнес: bit.ly/yougiftedrussia
Подписка на бодибилдинг: bit.ly/yougiftedbb
Энциклопедия бодибилдинга: sportswiki.ru
Свежие видео
1 день – 155 69610:40
1 день – 3 1101:52
1 день – 1 27612:34
1 день – 58 97053:41
1 день – 1 5402:07
2 дня – 6769:53Случайные видео
111 дней – 1 4403:49
330 дней – 6 7112:23:55
26.03.22 – 2 4493:29
22.01.22 – 48 12913:08
04.03.21 – 98 45229:55
29.04.18 – 31 83310:17
9 часов – 16 22114:49
1 день – 21 50011:18
2 дня – 43 5679:43
4 дня – 594 3390:52
7 дней – 29 54413:01
9 дней – 26 50912:01
9 часов – 7 23311:44