О пауэрлифтинге интересно и доступно. От одного из самых сильных силачей.
171 287
16.1
YouGifTed BB450 тыс
Следующее
12.07.13 – 373 35328:57Популярные
25.12.18 – 258 17110:36
Опубликовано 9 июля 2013, 6:19
Подписка на бодибилдинг: bit.ly/yougiftedbb
vk.com/yougiftedbb
Спасибо каналу youtube.com/ironrating за предоставленный видеоматериал.
Также использован материал с каналов:
youtube.com/user/nikolabull
youtube.com/user/1amRussian
Роман Абиджба рассказывает про пауэрлифтинг. В основе этого спорта три упражнения: становая тяга, присед и жим лежа. Роман объяснет тонкости при работе на экипировку в пауэрлифтинге и показывает как выглядит тренировка лифтеров на примере тренировки жима.
У нас очень активные участники в группе ВК. Делитесь друг с другом знаниями и впечатлениями: vk.com/yougifted
vk.com/yougiftedbb
Спасибо каналу youtube.com/ironrating за предоставленный видеоматериал.
Также использован материал с каналов:
youtube.com/user/nikolabull
youtube.com/user/1amRussian
Роман Абиджба рассказывает про пауэрлифтинг. В основе этого спорта три упражнения: становая тяга, присед и жим лежа. Роман объяснет тонкости при работе на экипировку в пауэрлифтинге и показывает как выглядит тренировка лифтеров на примере тренировки жима.
У нас очень активные участники в группе ВК. Делитесь друг с другом знаниями и впечатлениями: vk.com/yougifted
Свежие видео
1 день – 63 2070:25
1 день – 4 4654:01
1 день – 1 3631:24:40
3 дня – 107 31614:03
3 дня – 108 58121:17Случайные видео
139 дней – 135 21457:04
294 дня – 378 8310:44
14.05.23 – 25 6510:26
23.02.22 – 57 49512:36
22.11.21 – 230 02732:22
21.06.12 – 14 4208:02
4 часа – 540:37
3 дня – 81 8060:34
3 дня – 6893:00
3 дня – 8972:15
4 дня – 88 50711:15
4 дня – 3532:47
5 дней – 40 6342:09:55
7 часов – 32 5348:45