Про Здоровье

Эти 6 базовых упражнений сохранят вашу спину до самой старости. Современная жизнь накладывает свои отпечатки на наше здоровье. Особенно страдает спина.

Выполняя Ганешу мудру всего 10 минут в день вы избавитесь от проблем в общении и улучшите благосостояние.

В чем особенности питания в зимний период? Что нужно есть дополнительно к основному питанию? Есть ли польза от заморских фруктов?

Как удалить запах пота подмышками и на одежде. Запах пота, образующийся в области подмышек приносит немало сложностей.

Какие особенности у грейпфрута? Много ли полезных качеств у грейпфрута? Когда противопоказано применять этот фрукт? Смотрите видео до конца и узнаете особенности грейпфрута!

Рассеянный склероз – аутоиммунное заболевание, при котором иммунные клетки разрушают защитную оболочку нервов, что не позволяет проводить импульсы вдоль нервного волокна.

Что такое гормоны? Как изменяется состояние организма при недостаточности некоторых гормонов? Что нужно делать в такой ситуации?

Сегодня мы расскажем, как можно самостоятельно в домашних условиях делать мануальные упражнения для избавления от шума в ушах или как его еще называют тиннитуса.

Чего мы не знаем о семенах льна? Польза и вред для человека Многие знают, что льняные семена обладают полезными свойствами для здоровья человека.

Онкологические заболевания занимают ведущие позиции в структуре болезней человека. Ученые всего мира занимаются этой проблемой.

Что такое память? Как можно воздействовать на память? Какие продукты улучшать состояние этой функции мозга? Какие продукты замедляют старение головного мозга? Досмотрите видео до конца и узнаете!

Иногда так случается, что нам нужно запасаться продуктами впрок.

Чем отличается питание людей, больных диабетом, от меню здоровых людей? Какие продукты им можно употреблять, а какие необходимо ограничить? Как следует строить собственный режим приема пищи?

Что произойдет с нашим организмом при ежедневном потреблении творога? Как действует кисломолочный продукт на наше тело?

Что такое невроз? Какие симптомы его могут сопровождать? Как заподозрить проблему и к кому обратиться? Какая профилактика?

С какими болезнями в силах справиться обычные овощи и фрукты? Мы прекрасно знаем, что свежие овощи и фрукты – кладезь витаминов и минералов.

Что за страна Черногория? Какие особенности природного мира Черногории? Вы знаете самые популярные лекарственные травы Черногории? Досмотрите видео до конца и получите ответы на данные вопросы!

Узнайте, как быстро избавиться от боли в коленях! 3 народных средства Многие из нас сталкиваются с болезненными ощущениями в коленках.

Что означает острая еда? Приносят ли пользу острые блюда? Какой вред может быть при употреблении острой пищи? Узнаете многое про острые блюда, посмотрев видео до конца!

Какую долю питательных веществ должны составлять углеводы? Какую пользу они приносят для организма? Какой вред может быть от их переизбытка?

В чем прелесть посещения парилки? Как баня воздействует на организм? Как правильно проводить процедуру? Кому не стоит посещать баню?

Тайные свойства настойки из листьев грецкого ореха: как получить максимум пользы, просто протянув руку? Почему грецкий орех часто называют «царским»?

Что такое Uberman-цикл? Какие преимущества у полифазного сна? Какие недостатки? Смотрите видео до конца, узнаете, как можно продлить время бодрствования!

Сегодня мы рассмотрим положительные и отрицательные стороны кетодиеты, поясним в чем ее суть, а также то, как этот вид питания способствует расщеплению внутреннего жира.

Как заставить работать мозг на полную мощность. Раскрываем потенциал нашего мозга. Хотите быстро находить решения из сложных ситуаций? Обладать ясным умом и быстрой реакцией?

Судорогами называют неожиданное самопроизвольное сокращение мышц. Чаще всего страдают ноги, однако, и другие части тела не застрахованы от таких проявлений.

Когда надо задуматься о том, что следует похудеть? Какие правила правильного похудения? Какие показания к отмене всех ограничений? Смотрите видео до конца и худейте, если надо, правильно!

3 способа борьбы с гневом и злостью, которые подойдут всем Одними из самых разрушительных для человека эмоций являются гнев и злость.

А вы когда-нибудь пробовали мандариновый компот? Какая польза от этого напитка и кому его пить не рекомендуется?

Спасет ли малиновое варенье от простуды? В чем заключается лечебное свойство известного с детства лакомства?