Миления Здоровое Питание

×
59.9 тыс
подписчики
6.18 млн
просмотры
149
видео
24 Окт 2016
создан
09.02.21 4:19
Как Приготовить Вкусное ГОРОХОВОЕ ПЮРЕ. Простой рецепт
Как Приготовить Вкусное ГОРОХОВОЕ ПЮРЕ.
2 014
3.7
27.11.20 6:33
Как приготовить ГРЕЧКУ на завтрак. Несколько идей для тех, кто следит за своим здоровьем.
Как приготовить ГРЕЧКУ на завтрак. Несколько идей для тех, кто следит за своим здоровьем.
1 944
4.4
28.07.19 4:44
Для Худеющих! ЖИРОСЖИГАЮЩИЕ НАПИТКИ. Вкусные и результат не заставит долго ждать.
ЖИРОСЖИГАЮЩИЕ НАПИТКИ. Вкусные и результат на лицо. Летний лимонад, смузи, нипиток с ананасом. НАпиток для худеющих.
1 931
4
11.06.20 2:37
САЛАТ С КАПУСТОЙ . Как приготовить дешевый и полезный салат Изысканным.
САЛАТ С КАПУСТОЙ . Как приготовить дешевый салат Изысканным. Салат с красной капустой.
1 911
5.4
05.07.17 4:24
Баклажаны. Рулетики Без Майонеза.будь В Форме! Очень Вкусно! Eggplant Rolls.
БАКЛАЖАНЫ. Рулетики Без Майонеза. ОЧЕНЬ ВКУСНО! Лёгкий вариант рулетиков из баклажанов Вам обяательно понравится! Приятного аппетита!
1 859
6.3
12.01.18 9:08
Полезный Перекус из фруктов и Овощей. Здоровое Питание.
Полезный Перекус из фруктов и Овощей. Здоровое Питание. Готовьте с удовольствием и на здоровье!
1 838
7.4
27.08.20 4:39
1 830
4.7
19.03.23 8:06
1 791
5.2
24.09.21 4:07
КВАШЕНАЯ КАПУСТА в пакете, 2 дня и капуста готова!
КВАШЕНАЯ КАПУСТА в пакете, 2 дня и капуста готова!
1 715
3.1
27.12.20 3:18
Легкий Праздничный САЛАТ - УЖИН без майонеза, для тех кто следит за питанием
Легкий Праздничный САЛАТ - УЖИН без майонеза 300 г свежий огурец 300 г очищенные отварные креветки 150г зеленый горошек 1 маринованный огурец 2 яйца + 1/2 ч.л сливочное масло 1/2 стакана зеленого
1 700
4.6
30.04.21 4:09
Нежное и Мягкое МОРОЖЕНОЕ без Сахара и Молока. Три рецепта.
Нежное и Мягкое МОРОЖЕНОЕ без Сахара и Молока. Три рецепта.
1 673
3.3
02.06.21 3:45
САЛАТ ИЗ КАПУСТЫ с брокколи и грибами. Изумительный Вкус!
САЛАТ ИЗ КАПУСТЫ с брокколи и грибами. Изумительный Вкус!
1 610
3.9
11.11.20 2:22
Полезный и Витаминный САЛАТ С МОРКОВЬЮ, все в восторге!
Полезный и Витаминный САЛАТ С МОРКОВЬЮ, все в восторге!
1 600
4.8
06.10.22 3:51
РАГУ С ОВОЩАМИ и куриным фаршем. Идеальное блюдо для УЖИНА. Куриный Суп с овощами.
РАГУ С ОВОЩАМИ и куриным фаршем, густой овощной суп, суп с курицей, суп с куриным фаршем, куриный густой суп с овощами, куриный суп с овощами, 1 лук репчатый +3 ст/л раст масло 0,5 кг фарш
1 594
4.9
152 дня 16:05
№2 ПП Меню на 2 дня без муки и сахара - 4 кг за месяц
№2 ПП Меню на 2 дня без муки и сахара
1 393
3.6
07.03.20 1:25
Салат ПРАЗДНИЧНЫЙ без майонеза. Очень вкусный, сытный и легкий!
Салат ПРАЗДНИЧНЫЙ без майонеза. Очень вкусный, сытный и легкий!
1 292
4.3
324 дня 4:27
Блины без пшеничной муки и молока. Пышные блинчики, панкейки. Очень вкусный завтрак!
Блины без пшеничной муки и молока. Очень вкусный завтрак! Панкейки.
1 215
5.4
20.05.18 2:17
Салат Лёгкий, Яркий, Вкусный и Полезный! Можно не волноваться за фигуру!
Салат Лёгкий, Яркий, Вкусный! Для красоты и здоровья! Замечательный салат из полезных ингредиентов! Приятного аппетита!
1 200
6.9
03.05.23 8:06
Рыбные Котлеты
Как Приготовить Вкусные РЫБНЫЕ КОТЛЕТЫ 80 г белый хлб, батон 80 мл иолоко 200 г лук репчатый 800 г тилапия или др рыба 1/2 ч/л специи для морепродуктов 1/4 ч/л красный перец острый 1/4 ч/л чеснок
1 136
3.6
10.12.22 3:17
Полезный и Сытный ЗАВТРАК без хлеба и лаваша, Всего 2 минуты и вкусный завтрак готов!
Полезный и Сытный ЗАВТРАК без хлеба и лаваша, Завтрак за 2 минуты, быстрый полезный завтра. Салатные листья, ветчина или колбаса, сыр, свежий помидор, сладкий перец, майонез + йогурт, горчица.
1 088
3.3
272 дня 4:41
ТЫКВЕННАЯ КАША полезная и очень вкусная с пшеном
ТЫКВЕННАЯ КАША полезная с пшеном 600-700г тыква 150 г пшего 3/4 стакана 240 мл 2 сладких яблока 250г +- 400 мл воды для варки 0,5 л горячее молоко 1/3 ч/л соли или по вкусу 1-2 ст/л сахара 25 г
1 029
3.7
27.12.22 6:54
Для худеющих! РЫБА В ДУХОВКЕ с Овощами. Просто, Вкусно, Празднично!
Для худеющих! РЫБА В ДУХОВКЕ с Овощами. Просто, Вкусно, Празднично!
994
4.2
21.01.23 5:13
Щи с Квашенной Капустой, Вкусно и Полезно!
Щи с Квашенной Капустой, Вкусно и Полезно!
984
5.5
07.05.21 4:36
Мороженое КЛУБНИЧНОЕ 65 калорий ( 20 калорий с сахарозаменителем) . Идеальный летний десерт
Мороженое КЛУБНИЧНОЕ 65 калорий ( 20 калорий с сахарозаменителем) .
956
3.1
117 дней 5:51
Как Приготовить КАПУСТУ на Ужин очень вкусно! Простой рецепт из доступных продуктов
Запеканка из Капусты, Простой и Вкусный ужин 500 u капусты 2-3 ст/л растительное масло 1/2 лук репчатый 1 морковь 1/3 болгарский перец по желанию соль, перец черный, красный острый, овощные специи
881
4.2
23.03.23 5:24
Готовлю Настоящий ДОМАШНИЙ ТВОРОГ из магазинного молока, все мои секретики
Готовлю Настоящий Творог из магазинного молока, все мои секретики
873
5.2
151 день 5:37
ПП Печёночники без пшеничной муки
ПП Печёночники без пшеничной муки 1 кг говяжьей печени 2-3 зубчика чеснока 200 г лук репчатый 1 яйцо 60 г мелкой овсянки Соль, перец кориандр по вкусу растительное масло для жарки
673
3.5
131 день 5:41
ПП ужин с рыбой и овощами
ПП ужин с рыбой и овощами на 2-3 порции 350 г филе любой рыбы ( окунь) 2 ст/л растительное масло 1 лук репчатый 1 морковь 1 перец болгарский 400-500 г свежая и квашенная капуста всего 1 помидор
636
2.7
149 видеоназад5
жизньигрыфильмывесельеавтотехномузыкаспортедаденьгистройкаохотаогородзнанияздоровьекреативдетское