Миления Здоровое Питание

×
56.1K
subscribers
5.45M
views
126
videos
24 Oct 2016
created
52 days 3:51
РАГУ С ОВОЩАМИ и куриным фаршем. Идеальное блюдо для УЖИНА. Куриный Суп с овощами.
РАГУ С ОВОЩАМИ и куриным фаршем, густой овощной суп, суп с курицей, суп с куриным фаршем, куриный густой суп с овощами, куриный суп с овощами, 1 лук репчатый +3 ст/л раст масло 0,5 кг фарш
721
3.3
59 days 4:11
ОВОЩИ В ДУХОВКЕ. Таких вкусных овощей по другому не приготовить, ВКУСНЯТИНА!
ОВОЩИ В ДУХОВКЕ. Таких вкусных овощей по другому не приготовить, ВКУСНЯТИНА!
2 185
4.9
92 days 4:24
Мягкое и Нежное ПЕЧЕНЬЕ без сахара и муки
Мягкое и Нежное ПЕЧЕНЬЕ без сахара и муки ПЕЧЕНЬЕ с творогом и яблоками 350 г творог 5% и выше 1,5 яйца + ( 1 желток 1 ст/л молока) 1/4 ч/л соль 1-2 ст/л сахарозаменителя 1 ч/л разрыхлителя 50-60
3 352
4.7
17.11.21 8:44
КОСТНЫЙ БУЛЬОН , все тонкости приготовления полезного бульона впрок
Говяжий Костный Бульон, все тонкости приготовления полезного бульона впрок 3 кг говяжьи кости 3 литра воды 1 лук репчатый, 10 шт перец горошек ассорти, 1 лавровый лист 3 ч/л яблочный уксус ( 1 ч/л
1 172
5.9
14.11.21 4:29
Витаминный Салат со СВЕКЛОЙ для иммунитета . Самый ценный секретный ингредиент делюсь с Вами.
Витаминный Салат со СВЕКЛОЙ для иммунитета . Самый ценный секретный ингредиент делюсь с Вами.
1 636
4.4
24.10.21 4:52
ХЛЕБ без дрожжей и муки, низкоуглеводный. Мягкий как кекс.
ХЛЕБ без дрожжей и муки, низкоуглеводный. Мягкий как кекс.
1 796
4.2
07.10.21 4:19
Быстрый ЗАВТРАК за 5 минВкусно и Полезно!
Быстрый Полезный ЗАВТРАК за 5 мин на 3 порции 3 лаваша или тортильи 1 морковь 1 среднее яблоко 1 слива ( можно банан, груша, апельсин и др) щепотка корицы 1-2 ч/л меда 1 ч/л растительное масло
1 956
5.8
24.09.21 4:07
КВАШЕНАЯ КАПУСТА в пакете, 2 дня и капуста готова!
КВАШЕНАЯ КАПУСТА в пакете, 2 дня и капуста готова!
1 267
2.7
01.07.21 3:19
Оладьи без муки и сахара БЫСТРЫЙ ЗАВТРАК
Оладьи без муки и сахара БЫСТРЫЙ ЗАВТРАК 1 банан 2 яйца шепотка соли 3 ст/л ( без верха) 15 г рисовая мука + 1/4 ч/л разрыхлитель 1 ст/л растительное масло 1 banana 2 eggs a pinch of salt 3
2 521
4.3
02.06.21 3:45
САЛАТ ИЗ КАПУСТЫ с брокколи и грибами. Изумительный Вкус!
САЛАТ ИЗ КАПУСТЫ с брокколи и грибами. Изумительный Вкус!
1 052
2.8
07.05.21 4:37
Мороженое КЛУБНИЧНОЕ 65 калорий ( 20 калорий с сахарозаменителем) . Идеальный летний десерт
Мороженое КЛУБНИЧНОЕ 65 калорий ( 20 калорий с сахарозаменителем) .
826
2.9
30.04.21 4:09
Нежное и Мягкое МОРОЖЕНОЕ без Сахара и Молока. Три рецепта.
Нежное и Мягкое МОРОЖЕНОЕ без Сахара и Молока. Три рецепта.
1 379
3
08.04.21 6:32
ДОМАШНИЙ СЫР из магазинного молока, готовлю вновь и вновь, ОЧЕНЬ ВКУСНЫЙ!
ДОМАШНИЙ СЫР из магазинного молока, готовлю вновь и вновь, ОЧЕНЬ ВКУСНЫЙ!
4 146
8.7
09.02.21 4:19
Как Приготовить Вкусное ГОРОХОВОЕ ПЮРЕ. Простой рецепт
Как Приготовить Вкусное ГОРОХОВОЕ ПЮРЕ.
1 661
3.2
03.01.21 3:22
УЗВАР ( взвар) Полезный Старинный напиток из сухофруктов без сахара. Наслаждайтесь всю зиму!
УЗВАР ( взвар) зимний витаминный напиток без сахара. Старинный рецепт.
16 120
11.3
27.12.20 3:18
Легкий Праздничный САЛАТ - УЖИН без майонеза, для тех кто следит за питанием
Легкий Праздничный САЛАТ - УЖИН без майонеза 300 г свежий огурец 300 г очищенные отварные креветки 150г зеленый горошек 1 маринованный огурец 2 яйца + 1/2 ч.л сливочное масло 1/2 стакана зеленого
1 489
4.3
27.11.20 6:33
Как приготовить ГРЕЧКУ на завтрак. Несколько идей для тех, кто следит за своим здоровьем.
Как приготовить ГРЕЧКУ на завтрак. Несколько идей для тех, кто следит за своим здоровьем.
1 782
4.2
11.11.20 2:22
Полезный и Витаминный САЛАТ С МОРКОВЬЮ, все в восторге!
Полезный и Витаминный САЛАТ С МОРКОВЬЮ, все в восторге!
1 439
4.5
10.11.20 2:35
Салат с ТЫКВОЙ Витаминный салат на каждый день
Салат с ТЫКВОЙ Витаминный салат на каждый день 200 г тыква свежая 100 г морковь свежая 1 перец болгарский 10-12 шт оливки 30 г фета, адыгейский сыр или др 1/4 лук красный репчатый 2 ст/л петрушка
7 834
6.2
29.10.20 3:24
Салат со СВЕКЛОЙ, что - то новенькое для ПП. Вкусно и Сытно.
Салат со СВЕКЛОЙ, что - то новенькое для ПП. Вкусно и Сытно.
2 677
4.3
10.10.20 1:38
ОМЛЕТ Быстрый и Вкусный Завтрак.
ОМЛЕТ Быстрый и Вкусный Завтрак.
1 949
4.1
27.08.20 4:39
1 608
4.3
22.06.20 3:24
2 297
5
13.06.20 2:58
ОВОЩИ В ДУХОВКЕ. Невероятно вкусное, полезное и диетическое блюдо. Аромат слышат соседи.
ОВОЩИ В ДУХОВКЕ. Невероятно вкусное, полезное и диетическое блюдо. Аромат слышат соседи.
2 520
4.8
11.06.20 2:37
САЛАТ С КАПУСТОЙ . Как приготовить дешевый и полезный салат Изысканным.
САЛАТ С КАПУСТОЙ . Как приготовить дешевый салат Изысканным. Салат с красной капустой.
1 690
5.2
01.05.20 2:29
Салат из овощей на каждый день. Можно есть даже ночью. ОЧЕНЬ ВКУСНЫЙ!
Салат из овощей на каждый день. Можно есть даже ночью. овощи любые 1 кг: капуста молодая или обычная, огурцы, морковь, редис, болгарский перец, красный лук, зеленый лук .
2 882
3.8
16.04.20 1:50
САЛАТ ИЗ ОГУРЦОВ без майонеза . Так хочется сейчас такого салата!
САЛАТ ИЗ ОГУРЦОВ. Так хочется сейчас такого салата! Нежный весенний салат с пикантной заправкой.
3 098
3.9
07.03.20 1:25
Салат ПРАЗДНИЧНЫЙ без майонеза. Очень вкусный, сытный и легкий!
Салат ПРАЗДНИЧНЫЙ без майонеза. Очень вкусный, сытный и легкий!
1 237
4.1
17.01.20 2:11
Салат Для Худеющих Брокколи И Цветная Капуста Без Майонеза
Полезный Зимний салат для худеющих БРОККОЛИ и ЦВЕТНАЯ КАПУСТА без майонеза 600 г брокколи + цветная капуста 2 ст.л сметаны с мин.% жирности 80-100 мл кефира 0.5% 2 ст.л свежий укроп 1 зубчик
2 832
4.6
126 videos1next
autotechmusickids