Режим дня и питания долгожителя 93 лет#диета#режимдня
Режим дня и питания долгожителя 93 лет.
13 676
5.4
Как убрать "косточки" на стопах#косточкинастопах#плоскостопие
"Косточки" на стопах- деформация первого плюсне-фалангового сустава стопы- проблема женщин всего мира.
29 245
2.8
Одно простое упражнение для снижения сахара крови без лекарств
#сахарныйдиабет#лечениедиабета#какснизитьсахаркрови Существует масса причин для повышения сахара крови, включая сахарный диабет.
1 188 223
8.2
Простое упражнение, чтобы проснуться и встать от долгожителя 93-х лет#утренняягимнастика
Простое упражнение, чтобы проснуться и встать от долгожителя 93-х лет. Как жить долго и счастливо. Фрагмент утренней гимнастики долгожителя.
11 481
5.6
Простое упражнение для укрепления сердца и почек от долгожителя 93 лет#больвсердце#болезнипочек
Простое упражнение для укрепления сердца и почек от долгожителя 93 лет. Фрагмент утренней гимнастики. Весь комплекс здесь youtu.be/dnNNnQHy0QY Утренняя гимнастика от долгожителя.
31 137
5.6
Утренняя гимнастика от долгожителя 93 лет
#утренняягимнастика#долгожитель#память Утренняя гимнастика от долгожителя 93 лет. Как жить долго и счастливо, сохранить физическое здоровье, светлый ум и твердую память.
76 260
3.3
Как лечить банками позвоночные грыжи
#позвоночныегрыжи#баночныймассаж#остеохондроз Как эффективно лечить позвоночные грыжи дома при помощи банок.
8 288
3.3
Как без уколов и лекарств убрать боль в локте#больвлокте
Боль в локтевом суставе, особенно в наружном его отделе, часто встречается у музыкантов, дирижеров, спортсменов, после работы с длительными нагрузками на руки, при вождении автомобиля, при работе за
4 861
3.6
Как лечить тазобедренный сустав дома#артроз#артрит
Как лечить болезни тазобедренного сустава дома, применяя простой, доступный способ.
35 979
4
Упражнение для укрепления сердца и снижения сахара крови
#сахарныйдиабет#гипертония#болезньальцгеймера С возрастом, при отсутствии регулярных физических упражнений и тренировок, сердце человека быстро изнашивается, становится вялым и дряблым.
114 817
4.4
Одно простое упражнение от боли в спине#позвоночнаягрыжа#больвспине
Одно простое упражнение от боли в спине ПОДЕЛИТЕСЬ ЭТИМ ВИДЕО СО СВОИМИ РОДНЫМИ И БЛИЗКИМИ.
9 968
2.6
О чем канал Доктор Мамонтов#доктормамонтов
Канал Доктор Мамонтов, канал опытного практикующего врача травматолога- ортопеда с сорокалетним стажем работы, доктора медицинских наук, для людей любого возраста, имеющих проблемы с суставами
12 767
11.6
Упражнения при шишках на пальцах рук#шишкинапальцах#гимнастикадлярук
Шишки на пальцах рук -Геберденовские узелки- частое заболевание суставов у женщин старше 55 -ти лет.
22 337
4.9
Обязательное ежедневное упражнение для женщин 50+#женскоездоровье#утренняягимнастика
Непроизвольное мочеиспускание, выпадение влагалища, матки, геморрой -частые заболевания женщин старше 50-ти лет, что связано с тяжелыми и множественными родами, операциями на органах малого таза
683 348
4.6
Одно простое упражнение от боли в шее, шума в ушах и головокружения#онемениевруках#шумвушах
#шумвушах#головокружение#больвшее Как с помощью одного простого упражнения избавиться от боли в шее, головокружения, шума в ушах, головных болей и онемения в руках.
4 628 492
9
Станьте спонсором канала Доктор Мамонтов #доктормамонтов
Ютуб предоставил Каналу Доктор Мамонтов право включить функцию "Спонсорство", что позволит дальше развиваться каналу, создавая новые ролики, приглашая других специалистов.
7 094
10.6
Как вылечить плечевой сустав без лекарств#плечевойсустав
#боливплече#плечелопаточныйпериартрит#плечевойсустав Боли в плечевом суставе, плечелопаточный периартрит, поражения плечевого сустава при полиартрите, замороженный плечевой сустав, последствия травм
481 991
7.4
Упражнение от простатита.
#простатит Одно простое упражнение для укрепления мышц тазового дна и промежности.
19 262
3.4
Упражнение для увеличения жизненной емкости легких#коронавирус#вируснаяпневмония
Как в период распространения ОРВИ защитить легкие от вирусов и микробов, укрепить их, и увеличить их жизнеспособность.
12 320
5.7
Коронавирус Дыхательное упражнение для бросающих курить "аптека"#курильщик#никотин#коронавирус
#броситькурить Пандемия вирусной инфекции- подходящее время бросить курить. С чего начать? ПОДЕЛИТЕСЬ ЭТИМ ВИДЕО СО СВОИМИ РОДНЫМИ И БЛИЗКИМИ.
12 761
5.9
3 минуты каждый день, и позвоночник болеть не будет#утренняягимнастика#позвоночнаягрыжа
Простое упражнение, выполняя которое каждый день по 3 минуты, укрепит ваш позвоночник. ПОДЕЛИТЕСЬ ЭТИМ ВИДЕО СО СВОИМИ РОДНЫМИ И БЛИЗКИМИ.
57 216
5.8
Коронавирус. Одно простое упражнение для укрепления желудка и кишечника#коронавирус
Продолжительная изоляция человека в ограниченном пространстве и связанные с этим, малая подвижность, нарушение режима питания, приводят к расстройствам со стороны желудка и кишечника (гастрит
20 740
3.5
Утренняя гимнастика для пожилых людей, сидя на стуле.
#старость#утренняягимнастика Комплекс упражнений для пожилых людей, сидя на стуле, для укрепления дыхательной, мышечной системы, баланса и органов малого таза.
50 195
5
Коронавирус. Одно простое упражнение для очищения легких " затяжка"#коронавирус
Простое дыхательное упражнение "затяжка", которое очистит ваши легкие. Как в период распространения ОРВИ защитить легкие от вирусов и микробов, укрепить их, и увеличить их жизнеспособность.
155 802
7.4
Гимнастика для укрепления легких
#орви#пневмония#кашель#бронхиальнаяастма Гимнастика, которая помогла тысячам людей со всего света.
1 000 212
7.8
Куда выбрасывать маски с вирусами. Инструкция, которую должны знать все.
Что необходимо делать с использованными медицинскими масками, чтобы не заразить окружающих. Инструкция, которую должны знать все.
4 710
5.4
О желательности организации прогулок на свежем воздухе в условиях изоляции.
В условиях длительной изоляции высока вероятность развития множества заболеваний. Чтобы уменьшить риск их развития необходимы прогулки на свежем воздухе.
8 766
3.1
Самый простой способ укрепления иммунитета в период вирусной инфекции.
Самый простой способ укрепить иммунитет.
9 700
4.4
Как избавиться от головокружения. Гимнастика.
Головокружение- неприятное состояние, с которым встречается каждый человек. Причины головокружения разные.
63 375
4.1
Древнее средство для укрепления иммунитета против вирусной инфекции
Древнее средство для профилактики и лечения заболеваний верхних дыхательных путей и легких, укрепляющее иммунитет в период распространения респираторных вирусных инфекций.
22 082
3.3