Утренняя 10-ти минутная гимнастика для похудения 50+

441 577
8
Доктор Мамонтов884 тыс
Следующее
15.11.20 – 30 6179:28
Коронавирус. Как спастись и защитить себя от осложнений.
Популярные
132 дня – 36 9421:00
15-20 секунд от напряжения, боли в шее и головокружения. Упражнение#shorts
23.12.21 – 25 6073:17
Нарушен сон- будут болеть кости и суставы. Как настроить сон?
Опубликовано 1 ноября 2020, 17:00
#доктормамонтов#утренняягимнастика#какпохудеть
Как за 10 минут сбросить вес на 600-800 грамм и снизить сахар крови на 2 ммоль/л. Гимнастика показана для похудения, для укрепления сердца, легких, для снижения сахара крови, для укрепления мышц и суставов, для снижения давления.
Мои книги
eksmo.ru/book/psikhosomatika-k...
Стать спонсором здесь:
youtube.com/channel/UCcn_bm1Zi...
ПОДЕЛИТЕСЬ ЭТИМ ВИДЕО СО СВОИМИ РОДНЫМИ И БЛИЗКИМИ. Подписывайтесь на наш канал youtube.com/c/ДокторМамонтов
Сайт Доктора Мамонтова
centerto.com
Запись на консультацию +7931-271-03-03
скайп doktormamontov
Социальные сети
instagram.com/doktormamontov/?...
vk.com/ortopedpiter
ok.ru/group/58381537312816
facebook.com/ortopedpiter
Лицензия Creative Commons Attribution 4.0 на использование трека Cool Ride (исполнитель: Audionautix): creativecommons.org/licenses/b...
Исполнитель: audionautix.com
Свежие видео
3 дня – 171:37
Для чего мы создаём школу здоровья?
3 дня – 11813:10
Семь правил для продвижения. Психотерапевт о залипательном контенте
3 дня – 185 9300:52
Это нужно видеть! В 96 лет она делает то, что не решатся многие молодые
6 дней – 13 6192:14
Чистая МИКРОВОЛНОВКА за 30 секунд - нужна только ГУБКА
7 дней – 48729:44
ПРЕЭКЛАМПСИЯ И ЭКЛАМПСИЯ @DrOlenaB #беременность #женскоездоровье #educator
211 дней – 2 1302:35
Стоит ли беременеть в 43 года #doctorberezovska #olenaberezovska #беременность #бесплодие #возраст
Случайные видео
292 дня – 31 8900:59
Как питаться 3 #питание #правильноепитание #раздельноепитание #польбрэгг #белкиуглеводы
336 дней – 3403:43
С Днём медицинского работника!
18.06.22 – 134 2467:16
Хроническая усталость? Нет сил? Как чувствовать себя молодым?🧐
05.07.21 – 120 1706:46
Удивительно! Но соль из суставов можно вывести с помощью этих простых рецептов
28.02.12 – 15 3711:28
Видео для сравнения (Лишний вес в 20+ кг)
12 дней – 24 8320:32
- 200 кг за 2 года. Как она выглядит в 2024
2 дня – 12 9850:12
1852 Удочка Поплавок Тайга Рыбная Струя #разумтайги #рыбалка #тайга #fishing #hunting #выживалово
3 дня – 4180:05
Комбінація в одному шприці. За і проти.
5 дней – 12 3210:13
1849 Удочка Поплавок Тайга Рыбная Струя #разумтайги #рыбалка #тайга #fishing #hunting #выживалово
5 дней – 225 6750:35
–30 кг, перестала болеть, в 76 лет энергия и здоровье без предела. Джоан Макдональд
7 дней – 8416:12
Большая грудная мышца. Фасциальные техники. Татьяна Яковлева
7 дней – 8 9823:27
Это Гениальный Совет Вы Должны Знать, Белоснежная Подошва Даже На Старой Обуви
11 дней – 91926:07
Подолог развенчивает мифы о болезнях стоп
1 день – 9432:10
15 Серия Сруб Мельницы в Тайге, Рыбная Яма Тайга река Даугли Рыба не клюет Сухой Пит
1 день – 71 8580:28
Массаж лица, который омолаживает: Секреты 56-летней Масако Мизутани
автотехномузыкадетское