Ресурс круглый год: почему одни выживают, а другие полны сил и энергии? / Школа общения «Пойми меня»

Опубликовано 20 февраля 2026, 6:00

Ресурс круглый год: почему одни выживают зимой, а другие полны сил и энергии?

Замечали, как по-разному люди проживают одно и то же время года? Кто-то искренне считает нормальным, что к концу зимы нет сил, а кто-то здоров, бодр и спокойно проживает это время года.

Дело не в силе воли, возрасте или «особой конституции». Наш ресурс зависит от того, насколько мы с ним в резонансе.

🔥 Если используем сильные стороны времени года, подстраиваем питание, ритм дня, практики — ресурс появляется естественным образом.

Смотрите запись эфира "Ресурс круглый год: почему одни выживают зимой, а другие полны сил и энергии?" от 19 февраля 2026 г , чтобы узнать:
🌿 как сезон влияет на тело, эмоции и уровень энергии;
🌿 на чём мы теряем силы, сами того не замечая;
🌿 как использовать сильные стороны каждого времени года;
🌿 что можно начать делать уже сейчас, чтобы повысить уровень энергии и улучшить состояние здоровья.

Также смотрите запись, чтобы сделать практику, чтобы поддержать себя, когда нет сил, и позволить себе заботиться о себе же.

❤ Ведущая эфира — Юлия Кулицкая, инструктор ресурсных практик, ментор эмпатической коммуникации.

👉 Подписывайтесь на нас в Телеграм, чтобы получать интересные материалы по теме: @ponimanie_pro

📌 Чтобы не пропустить новые встречи, подписывайтесь на уведомления ВКонтакте: vk.com/app5898182_-142429394#s...

✅ Больше материалов от ведущей практики - ментора эмпатической коммуникации Юлии Кулицкой по по ссылкам:
- vk.com/ulia_alive_balance
- t.me/alive_balance

✔ Оставляйте своё мнение по теме эфира в комментариях 👇

#нно #ненасильственноеобщение #nvc #cnvc #розенбергненасильственноеобщение #какграмотнообщаться #методикиобщения