Курица диетическая в апельсиновом маринаде. Ни грамма жира! Ни капли масла! И очень вкусно и сочно!

Опубликовано 18 марта 2018, 5:00

Курица диетическая в апельсиново-соевом маринаде. Курочка, приготовленная по этому рецепту, не содержит ни грамма жира и ни капли масла! А благодаря тому, что в состав маринада входит апельсиновый сок, соевый соус, мед, чеснок, орегано она получается очень сочная, ароматная, пряная и невероятно нежная. Идеально подходит как для праздничного стола так и для снижения веса. Обязательно попробуйте. Это очень вкусно.
Нам понадобится
Курица-1шт.
Смесь перцев-0,5ч.л.
Паприка-1ч.л. с горкой.
Чеснок сушеный-1ч.л.
Орегано-1ч.л.
Мед-1ст.л.
Соль-0,5ч.л.
Соевый соус-3ст.л.
Апельсиновый сок-4-5ст.л.
*********************************
Вклад в развитие канала Вы можете сделать здесь
donationalerts.ru/r/oksanak

***************************
Подписывайтесь на мой канал. Впереди много интересного!
youtube.com/c/КулинарияижизньО...

***************************
Мои ссылки
------------------------
Поддержка канала donationalerts.ru/r/oksanak

Моя группа в Фэйсбук facebook.com/groups/19675...

Алиэкспресс с возвратом 5% epngo.bz/cashback_index/1ef66

Кулинарные рецепты "С пылу" plus.google.com/communities/1....

Кулинарные рецепты ВК
vk.com/club136918203
***********************************