Блинчики На Завтрак. Пп Рецепты

Опубликовано 21 апреля 2020, 18:00

Самые вкусные блинчики на завтрак. Блины из кукурузной муки.
Очень вкусные, мягкие и пышные блинчики. Я готовлю такие блины на завтрак. Всем рекомендую! Кушайте вкусно и полезно!
--------------------------------------------------------------------------------
ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОДПИШИСЬ НА МОЙ КАНАЛ
youtube.com/channel/UC-SjvEJGH...
Instagram instagram.com/m_yuliya_a_
В Контакте vk.com/id537410798
-----------------------------------------------------------------------------------
КУКУРУЗНЫЕ БЛИНЫ
Мука кукурузная 1,5 стакана (200 гр.)
Кефир 2,5 % 500 мл.
Яйцо 2 шт.
Сахарозаменитель по вкусу
Соль
Калорийность:
На 100 гр: 190 калории Б 8 Ж 5 У 29
Выход 4 порции~ по 150 гр.(2 блина)

РЕКОМЕНДУЮ ПОСМОТРЕТЬ:
Марафон Худеем Вместе 1-3 день youtube.com/watch?v=MGDoqF4srM...
Марафон Худеем Вместе 4-6 день youtube.com/watch?v=XeqSeQgabj...
Марафон Худеем Вместе 8-10 день youtube.com/watch?v=DO_n4XwP0F...
Марафон Худеем Вместе 11-13 день youtube.com/watch?v=558d5cDEuE...
Разгрузочный день на твороге youtube.com/watch?v=EqHNBuvftE...
Белковый разгрузочный день youtube.com/watch?v=hNOKYF6eGO...
Овощной разгрузочный день youtube.com/watch?v=r2CHSYs_O9...
Первый отчёт по весу на канале youtube.com/watch?v=1MAC6qXbsl...
Мои срывы youtube.com/watch?v=oVkG_y0FIi...
Котлеты с творогом youtube.com/watch?v=hDbmTqpOiI...
Салат для похудения youtube.com/watch?v=9TeecbmAtk...
Запеканка куриная youtube.com/watch?v=wN9TALsD14...

#правильноепитание #ппрецепты #завтрак #ппеда