Похудение после отпуска✔️ День 5 🍅Интервальное голодание/1500 ккал в день/Дневник питания

6 949

7.8

ПП Еда479 тыс

Следующее

27.09.19 – 3 9783:13

Худею! Мой результат похудения за неделю, меня не радует /Отчёт по весу

Популярные

03.11.20 – 172 00812:07

ПОХУДЕНИЕ Без Диет✔️ Меню на 1200 Ккал Худеем Вместе 18-20 день

02.09.20 – 37 4613:04

ЦВЕТНАЯ КАПУСТА Вкуснее чем мясо! Готовлю на ужин или на обед!

Опубликовано 25 сентября 2019, 3:00

Похудение после отпуска✔️ День 5 Правильное питание🍅Интервальное голодание/1500 ккал в день/Дневник питания
Как похудеть? Я худею на правильном питании на дефиците калорий и придерживаюсь интервального голодания 16/8 (периодическое голодание) Я не ставлю перед собой цель быстро похудеть, худею как мне комфортно! В своём дневнике питания показываю что я ем, что бы похудеть.
Подписывайтесь на мой канал и будем худеть вместе!
youtube.com/channel/UC-SjvEJGH...

За день К 1468 Б 82 Ж 72 У 121

Помощь на развитие канала donationalerts.com/r/pp_eda

Тушёные баклажаны с томатной пастой (2-я мин) youtube.com/watch?v=1t9hV-Odcq...

Меню на 1500 ккал в день youtube.com/playlist?list=PLvC...

Дневник питания youtube.com/playlist?list=PLvC...

Дневник похудения youtube.com/playlist?list=PLvC...

Меню на 1200 ккал youtube.com/playlist?list=PLvC...

Меню на 1000 ккал youtube.com/playlist?list=PLvC...

Мои тарелочки за 7 ДНЕЙ ИГ 16/8 youtube.com/playlist?list=PLvC...

Меня зовут Юля, худею с октября 2018 года с 85 кг, мой рост 1.66 Мне 33 года. Веду дневник похудения на своем канале, чтобы мотивировать себя в своём похудении и смотрите мои видео, где я делюсь своими результатами похудения и что я ем, чтобы похудеть.
#какпохудеть #худею #похудетьлегко #результатпохудения #правильноепитание #интервальноеголодание

Свежие видео