Вкуснейшие Кабачки со Специями в Духовке просто и быстро. Никакой муки и панировки! Берлинский соус

Опубликовано 16 июня 2020, 9:08

Сегодня мы с вами будем запекать кабачки в духовке.
Сами по себе кабачки нейтральные, и чтобы они получились вкусные, мы их слегка приправим специями. Такие кабачки получаются очень вкусные, а поскольку мы не будем использовать ни муку, ни панировочные сухари, то их можно кушать даже при самой строгой диете. А в качестве бонуса хочу предложить вам рецепт Берлинского соуса к кабачкам.
✨✨✨✨✨
РЕЦЕПТ:
Кабачки - 3 шт (~1 кг)
Адыгейская соль - 1 ч ложка
Смесь перцев - 0,5 ч ложки
Чаман (хмели-сунели) - 1 ч ложка
Гранулированный чеснок - 1 ч ложка без верха
Растительное масло - 2 - 3 ст ложки

БЕРЛИНСКИЙ СОУС:
Сметана - 200 гр
Шпинат (садовая лебеда) - 1 пучок
Зелёный лук - 0,5 пучка (4 шт)
Мята - 2 - 3 веточки
Базилик - 2-3 веточки
Чеснок - 4 - 5  зубчиков (по желанию)
Растительное масло - 2 ст ложки
Соль, перец по вкусу
✨✨✨✨✨
💥ФЕЙСБУК facebook.com/pages/category/Pe...
💥ИНСТАГРАМ
instagram.com/plekhanova4444/?...
💥ОДНОКЛАССНИКИ ok.ru/profile/573892208962
ВК
vk.com/id494793706
💥 ЯНДЕКС. ДЗЕН
zen.yandex.ru/plehanova68eda
💥 ЯНДЕКС. ЭФИР
yandex.ru/efir?utm_source=bott...
💥ЯНДЕКС КОЛЛЕКЦИИ
yandex.ru/collections/user/?ap...
💥МОЯ СТРАНИЦА В COOKPAD
cookpad.com/ru/users/16595985

        Если вам понравился мой рецепт, жмите пальчики вверх👍 и подписывайтесь на мой канал☑️. Не забудьте про колокольчик🔔, чтобы не пропустить следующее видео▶️🎦. Делитесь этим видео в социальных сетях.
     А я желаю вам удачи в делах, хорошего настроения и, конечно же, приятного аппетита!😋
                           С уважением, Людмила.

✨✨✨✨✨
Delicious Zucchini with Spices in the Oven is simple and fast. No flour and layout! Berlin zucchini sauce.

Greetings to all on my channel. Today we will bake zucchini in the oven.
Zucchini themselves are neutral, and to make them tasty, we lightly spice them up. Such zucchini turns out to be very tasty, and since we will not use flour or bread crumbs, they can be eaten even with the strictest diet. And as a bonus, I want to offer you a recipe for Berlin zucchini sauce.
✨✨✨✨✨
RECIPE:
Zucchini - 3 pcs (~ 1 kg)
Adyghe salt - 1 tsp
A mixture of peppers - 0.5 tsp
Chaman (hops-suneli) - 1 tsp
Granulated Garlic - 1 teaspoon without top
Vegetable oil - 2 - 3 tablespoons

BERLIN SAUCE:
Sour cream - 200 gr
Spinach (garden quinoa) - 1 bunch
Green onion - 0.5 bunch (4 pcs)
Mint - 2 - 3 branches
Basil - 2-3 branches
Garlic - 4 to 5 cloves (optional)
Vegetable oil - 2 tablespoons
Salt, pepper to taste
✨✨✨✨✨

If you liked my recipe, push your fingers up and subscribe to my channel. Do not forget the bell, so as not to miss the next video. Share this video on social networks.
And I wish you good luck in business, good mood and, of course, bon appetit!
Sincerely, Ludmila.


________________


ИНТЕРЕСНЫЕ ПЛЕЙЛИСТЫ :

👉ЛЕТО В БАНКУ (заготовки на зиму)
youtube.com/playlist?list=PLyt...

👉ТОРТЫ И ПИРОЖНЫЕ youtube.com/playlist?list=PLyt...

👉САЛАТЫ И ЗАКУСКИ  youtube.com/playlist?list=PLyt...

👉БЛЮДА ИЗ МЯСА youtube.com/playlist?list=PLyt...

👉РЕЦЕПТЫ НА ПРАЗДНИЧНЫЙ СТОЛ youtube.com/playlist?list=PLyt...

👉СЛАДКАЯ ВЫПЕЧКА youtube.com/playlist?list=PLyt...

👉НЕСЛАДКАЯ ВЫПЕЧКА youtube.com/playlist?list=PLyt...

👉ДЕСЕРТЫ И НАПИТКИ youtube.com/playlist?list=PLyt...

👉РЕЦЕПТЫ НА МАСЛЕНИЦУ
youtube.com/playlist?list=PLyt...

👉ПОСТНЫЕ РЕЦЕПТЫ
youtube.com/playlist?list=PLyt...

#слюдмилойвкусноипросто #кабачки #кабачкивдуховке #жареныекабачки #рецепты #еда #закуски