Этот Фрукт Обязан Быть В Вашем Меню Для Похудения

Опубликовано 15 апреля 2018, 4:44

Аллигаторова груша, или #АВОКАДО Все ли Вы знаете о нем? Это фрукт, со всеми качествами овоща. Не содержит #холестерин Подходит для #диеты, несмотря на калорийность. Эти жиры ненасыщенные, поэтому не откладываются на талии.
**********************************************************
РЕЦЕПТЫ:
1)Цельнозерновой хлеб -1 кусочек
Сыр 30гр
1/2 авокадо (или 1/4)
1ч.л кунжута (сырого)

2)Хлеб цельнозерновой
1/2 или 1/4 авокадо
1 яйцо, сваренное вкрутую
1 лист салата
Специи по желанию

3)Хлеб цельнозерновой
1/2 авокадо, размять вилкой
смешать с солью, ч. перцем и соком лимона (5 капель)
❤️Понравилось видео?
✔ Поставьте ЛАЙК, и поделитесь им с друзьями! Нам будет приятно;)
✔ Подписывайтесь на канал youtube.com/channel/UCso8Y2MwG...
и жмите на колокольчик, чтобы не пропустить новые ролики.
✔ Пишите своё мнение о этом рецепте в комментариях!
***********************************************************
ДЛЯ КОММЕРЧЕСКИХ ПРЕДЛОЖЕНИЙ : Ziminsk-70@bk.ru
Желающие могут оставить добровольное пожертвование на развитие канала на Яндекс Деньги 5106 2160 2103 9700
Моя страница ВК vk.com/id226711609
********************************************************************
ОТДЕЛКА, СТРОИТЕЛЬСТВО, РЕМОНТ
youtube.com/playlist?list=PLhq...

КАК ОБУСТРОИТЬ СВОЮ ДАЧУ youtube.com/playlist?list=PLhq...

КАК ВЫРАСТИТЬ ЭКОЛОГИЧЕСКИ ЧИСТЫЕ ПРОДУКТЫ youtube.com/playlist?list=PLhq...

НАТУРАЛЬНЫЕ УДОБРЕНИЯ И БОРЬБА С ВРЕДИТЕЛЯМИ
youtube.com/playlist?list=PLhq...

СЕМЕНА И РАССАДА 2018 ЧТО ПОСЕЯТЬ И КАК ПРАВИЛЬНО ВЫРАСТИТЬ youtube.com/playlist?list=PLhq...

КОНСЕРВИРОВАНИЕ, СОЛЕНЬЕ И ЗАМОРОЗКА ПРОДУКТОВ
youtube.com/playlist?list=PLhq...

ВАРЕНЬЕ ИЗ ПЛОДОВ И ЯГОД
youtube.com/playlist?list=PLhq...

ТОРТЫ, КРЕМЫ, ДЕСЕРТЫ
youtube.com/playlist?list=PLhq...

СЛАДКАЯ ВЫПЕЧКА
youtube.com/playlist?list=PLhq...

НЕСЛАДКАЯ ВЫПЕЧКА
youtube.com/playlist?list=PLhq...

БЛИНЫ, ОЛАДЬИ, СЫРНИКИ
youtube.com/playlist?list=PLhq...

ПРАЗДНИЧНЫЕ БЛЮДА
youtube.com/playlist?list=PLhq...

САЛАТЫ НА ВСЕ СЛУЧАИ ЖИЗНИ
youtube.com/playlist?list=PLhq...

ХОЛОДНЫЕ ЗАКУСКИ И ГОРЯЧИЕ БУТЕРБРОДЫ
youtube.com/playlist?list=PLhq...

МЯСНЫЕ И РЫБНЫЕ ГОРЯЧИЕ БЛЮДА
youtube.com/playlist?list=PLhq...

САМЫЕ ВКУСНЫЕ ПЕРВЫЕ БЛЮДА
youtube.com/playlist?list=PLhq...

ЕДА И ЖИЗНЬ ДИАБЕТИКА youtube.com/playlist?list=PLhq...

НАТУРАЛЬНОЕ ПИТАНИЕ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ И ПОХУДЕНИЯ
youtube.com/playlist?list=PLhq...

ВЕГЕТАРИАНСКИЕ БЛЮДА
youtube.com/playlist?list=PLhq...

КАК Я ХУДЕЮ (ДРОБНОЕ ПИТАНИЕ, МЕНЮ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ) youtube.com/playlist?list=PLhq...

ДИЕТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ И ОЧИЩЕНИЯ
youtube.com/playlist?list=PLhq...

КОСМЕТОЛОГИЯ (ПРИРОДНАЯ) И АПТЕЧНЫЕ СРЕДСТВА
youtube.com/playlist?list=PLhq...

НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА
youtube.com/playlist?list=PLhq...

ГРИПП, ГОРЛО, КАШЕЛЬ
youtube.com/playlist?list=PLhq...

НАША ЖИЗНЬ И ПУТЕШЕСТВИЯ
youtube.com/playlist?list=PLhq...

ЛАЙФХАКИ ДЛЯ ЛЕГКОЙ ЖИЗНИ
youtube.com/playlist?list=PLhq...

ВЕТЕРИНАРНАЯ ПОМОЩЬ ОНЛАЙН - УХОД И КОРМЛЕНИЕ
youtube.com/playlist?list=PLhq...
#авокадо #3блюдасавокадо #УмелаяХозяйка #рецепты #какяхудею #диетическоеменю