Хоть на НОЧЬ ешь! Яблочный ПИРОГ БЕЗ сахара, муки и масла

Опубликовано 9 октября 2020, 9:00

Я в восторге от этого пирога - только полезные ингредиенты, никакого сахара и муки. Получается очень вкусным, нежным. Мне по вкусу напоминает мягкое овсяное печенье с яблоками и незабываемым ароматом корицы и меда. Яблочный пирог получается не слишком сладким с таким количеством меда, поэтому регулируйте по своему вкусу. Отличный рецепт для всех, кто следит за фигурой.
*****************************************
Для поддержки нашего канала Alina FooDee:
💰 Paypal: alinafoodee@gmail.com
💳 Monobank: 5375 4114 1351 3917
💡 Patreon: www.patreon.com/Alina_FooDee

🌸 Instagram: @alina_foodee
🌸 Instagram Лолы: @lola_foodee
*****************************************

Чтобы приготовить Яблочный пирог для тонкой талии:
Яблоки – 350-400 г
Кефир - 50 мл (можно заменить йогуртом или сметаной)
Яйца - 3 шт.
Творог - 100 г
Овсяные хлопья - 150 г
Мед - 40 г (по вкусу, с таким количеством пирог получается не слишком сладким)
Корица - 0,5 ч.л.
Разрыхлитель - 1 ч.л.

1. К творогу добавить мед, кефир, корицу, взбить массу блендером до однородности.
2. Ввести яйца, взбивая массу до однородности. Творог разминаем и соединяем с кефиром и медом, потом всю массу хорошо взбиваем блендером до полной однородности.
3. Измельчить овсяные хлопья в блендере или в кофемолке, смешать с разрыхлителем.
4. Яблоки очистить и нарезать на кусочки.
5. Форму выстелить пергаментом, вылить тесто, сверху выложить яблоки. Выпекать в заранее прогретой до 180 градусов духовке 35-40 минут. Можно смешать 1 ч.л. меда с 1-2 ч.л. воды, добавить немного корицы, смазать этим сиропом яблоки сверху, запекать еще 5-10 минут.

#пирог #пирогрецепт #рецептпирога #яблочныйпирог #пирогсяблоками

**********Плейлисты**************
▶️Закуски к фильму: youtube.com/playlist?list=PLvW...

▶️ Бургеры, пицца: youtube.com/playlist?list=PLvW...

▶️ Лепешки, лаваш: youtube.com/playlist?list=PLvW...

▶️ Вторые блюда: youtube.com/playlist?list=PLvW...

▶️ Блюда из курицы: youtube.com/playlist?list=PLvW...

▶️ Печенье: youtube.com/playlist?list=PLvW...

▶️ Блюда из рыбы: youtube.com/playlist?list=PLvW...

▶️ Первые блюда: youtube.com/playlist?list=PLvW...

▶️ Выпечка из слоеного теста (пирожки, слойки, пироги): youtube.com/playlist?
list=PLvWkTQcvTY3DEm14EbC4WnQ8lAneIlvo7

▶️ Соусы и маринады: youtube.com/playlist?list=PLvW...

▶️ Рецепты домашнего майонеза: youtube.com/playlist?list=PLvW...

▶️ Напитки: youtube.com/playlist?list=PLvW...

▶️ Сладкая выпечка: youtube.com/playlist?list=PLvW...

▶️ Куличи, пасхальная выпечка youtube.com/playlist?list=PLvW...

▶️ Праздничные блюда: youtube.com/playlist?list=PLvW...

▶️ Торты, десерты: youtube.com/playlist?list=PLvW...

▶️ Салаты, закуски: youtube.com/playlist?list=PLvW...