🍲 Готовим ПЛОВ ИЗ ПШЕНА с куриным филе — простой рецепт, вкусная и полезная пшенная каша с мясом!

Опубликовано 15 ноября 2020, 19:59

📌 Рецепт с фото — iamcook.ru/showrecipe/23552
👩🏻‍🍳 Автор видео — iamcook.ru/user/10160

Очень вкусный и полезный плов из пшенки с куриным мясом. Подойдет для детей и взрослых на обед или ужин. Классическая рецептура плова, единственно изменение, рис заменяем пшенной крупой.

⚡️ 123 кКал / 100 г
🕒 55 минут

📔 Ингредиенты:
Куриное филе – 250 г
Лук – 100 г (1 шт.)
Морковь – 80 г (1 шт.)
Чеснок – 3 зубчика (по вкусу)
Масло растительное – 2-3 ст.л.
Пшено – 160 г
Карри – 1 ч.л.
Зира – 1 ч.л.
Барбарис – 2 ч.л.
Паприка – 1/4 ч.л.
Соль, перец – по вкусу
Вода ≈ 300 мл

Сковорода диаметром 22 см
________________________________________________________________

Подпишитесь на нас в социальных сетях, не пропустите новые интересные рецепты:
Pinterest — pinterest.ru/iamcookru
Инстаграм — instagram.com/iamcookru
Вконтакте — vk.com/iamcook
Facebook — facebook.com/iamcookru
Одноклассники — ok.ru/iamcook
Яндекс.Дзен — zen.yandex.ru/iamcook.ru
Телеграм — tg://resolve?domain=iamcook
Твиттер — twitter.com/iamcookru

#каша #плов #обед