БЕЗ МУКИ и БЕЗ КРАХМАЛА котлеты или оладьи из кабачков Быстро и Полезно ЛЮДА ИЗИ КУК блюда из овощей

Опубликовано 18 июня 2019, 6:30

БЛЮДА ИЗ КАБАЧКОВ, Сезон Кабачков. Нежные и ароматные оладьи из кабачков. Ингредиенты:
Кабачки (цукини) …. 550 г
Брокколи (по желанию)…. 150 г
Морковь … 150 г
Перец чили …. 1 шт. (по вкусу)
Чеснок 2-3 зубчика
Яйца 2 шт.
Сухарики хлебные … 30 г
Сыр чеддер (любой твердый сыр) … 110 г
Соль и черный перец …. по вкусу
Сушеный чеснок …. 1 ч.л.
Сушеный кориандр … 1 ч.л.
Итальянские травы смесь … 1 ч.л.

Ingredients:
Zucchini .... 550 g
Broccoli .... 150 g
Carrots ... 150 g
Chilli …. 1 pc. (taste)
Garlic … 2-3 cloves
Eggs …2 pcs.
Bread crumbs ... 30 g
Cheddar cheese ... 110 g
Salt and black pepper ... taste
Dried garlic .... 1 tsp
Dried coriander ... 1 tsp
Italian herbs mix ... 1 tsp

✅Кому кабачки! Кому капуста! Заходите сюда ▶ youtube.com/watch?v=b1E3kNcDkG...

🌿🥇 на моем канале ЕЩЕ 1001+ Оригинальных & Вкусных Рецептов! ПОДПИШИТЕСЬ! ➡ youtube.com/user/LudaEasyCook?...
Для Получения ОПОВЕЩЕНИЙ о выходе НОВОГО Видео 👉 Включите КОЛОКОЛЬЧИК, который находится РЯДОМ с КНОПКОЙ “Подписаться”
🎯🌿ПОПУЛЯРНЫЕ видео ► youtube.com/watch?v=qDXmlR3RGO...

🏆 ХУДЕЕМ к ЛЕТУ ★ подпишитесь на ФИТНЕС канал для ЖЕНЩИН и ДЕТЕЙ моего сына ➡ youtube.com/c/ArtemVuFitness?s... 🎯 500+ простых упражнений ДОМА

🌿🔥 ВЫБЕРИТЕ СВОЙ рецепт, советую посмотреть
✔ ПРАЗДНИЧНЫЙ СТОЛ меню ➡ youtube.com/watch?v=GuA-YnQSCp...

☀ ФИРМЕННЫЕ рецепты ► youtube.com/watch?v=NJ4-SmlS9z...

👑 КОРОЛЕВСКАЯ ВЫПЕЧКА ► youtube.com/watch?v=gXcpazFFXy...

❤ Я и моя СЕМЬЯ, ОБЗОР► youtube.com/watch?v=WqSzwr8CF2...

💎АВТОРСКИЕ рецепты ➡ youtube.com/watch?v=NJ4-SmlS9z...

👉 ★ СОВЕТУЮ посмотреть все ПЛЕЙЛИСТЫ ►youtube.com/user/LudaEasyCook/...

✅ САЛАТЫ ► youtube.com/watch?v=yK72CdEzEn...

🔥 МЯСО ► youtube.com/watch?v=NJ4-SmlS9z...

☀ РЫБА ► youtube.com/watch?v=3_pOQ10m8U...

🌿 Закуски youtube.com/watch?v=8Zk0L5AZR3...

✔✔ФИТНЕС МЕНЮ! Фитнес Еда - УКРЕПИТЬ ЗДОРОВЬЕ ВКУСНО ► youtube.com/watch?v=-C33J0kacr...

☀ БЫСТРЫЙ УЖИН или ОБЕД ► youtube.com/watch?v=ZPkbrrJV3K...

➡ ВСЕ 1001+ вкусных Рецептов по РАЗДЕЛАМ, ВЫБЕРИТЕ:
✅ рецепты БЫСТРЫХ ЗАВТРАКОВ ► youtube.com/watch?v=cRGpw8E1BT...

☀ все для ДАЧИ и ПИКНИКА ► youtube.com/watch?v=K_fxP7AEVZ...

🔥 ТОРТЫ, ДЕСЕРТЫ ► youtube.com/watch?v=8gtRkq6-tF...

👉 КРЕМЫ для ТОРТОВ ► youtube.com/watch?v=kTE2nDVPy7...

☀ ТЕСТО: ► youtube.com/watch?v=3FewXciRDM...

✅ ВЕГАНСКИЕ (Пост) Рецепты. Веган еда и ПОСТ еда ► youtube.com/watch?v=N8xI5IfCBZ...

👉 ВКУСНЫЕ СУПЫ ► youtube.com/watch?v=EJ8A8yd9Fb...

🔥 ОВОЩИ ► youtube.com/watch?v=QKTUH_xn7v...

#ЛюдаИзиКук #ПозитивнаяКухня #блюдаизовощей #ЛюдаИзиКукВЫПЕЧКА #КоролевскаяВыпечка #ПраздничныйСтол #ПраздничныеРецепты #ЛюдаИзиКукПраздничныеРецепты