Смузи для похудения. Смузи с бананом и кефиром рецепт

8 863

31.4

Ирина Фианде140 тыс

Следующее

04.08.15 – 76012:28

Отдых у самого моря. Развлечения на море.

Популярные

28.02.23 – 1 5865:15

Бисквитный Рулет СНИКЕРС с Карамелью и орехами. Буду делать по этому рецепту на каждый праздник!

07.07.14 – 209 09910:26

Как сделать пышный бантик из мастики пошаговый рецепт

Опубликовано 1 августа 2015, 11:34

Смузи для похудения. Как приготовить смузи с бананом и кефиром в домашних условиях. Делаем смузи в блендере с бананом, корицей, ягодами годжи и кефиром.

рецепт:
банан - 1 штука
ягоды годжи - 1 стол. ложка
корица - 1/2 ч. ложки
мёд - 2 стол. ложки
кефир - 300 мл.

Готовим вкусный банановый коктейль для похудения
Кладём кусочки зрелого банана, добавляем к нему ягоды годжи, мёд, корицу.
Добавим немного кефира, что бы легче было измельчить все ингредиенты. Измельчаем всё погружным миксером до однообразной кремообразной массы.
Выливаем оставшийся кефир и слегка перемешиваем.
Смузи с бананом готов.
Пьём каждое утро и худеем.

ali.pub/7pmjt - Ягоды годжи
--------------------------------------------------------------------------------------------------
Подписаться на мой канал
youtube.com/user/NemnogooGrets...
Ссылка на видео:
youtu.be/rwsXBzp8PzA
---------------------------------------------------------------------------------------------------

ТЕМЫ КАНАЛА:
** РАБОТА С МАСТИКОЙ
youtube.com/playlist?list=PLZk...

** ОСНОВА ДЛЯ ТОРТА(БИСКВИТЫ, КРЕМ)
youtube.com/playlist?list=PLZk...

** ТРАДИЦИОННЫЕ ГРЕЧЕСКИЕ БЛЮДА
youtube.com/playlist?list=PLZk...

** В отпуск на родину
youtube.com/playlist?list=PLZk...

** УКРАШАЕМ ВЫПЕЧКУ
youtube.com/playlist?list=PLZk...

** ВСЁ ВКУСНОЕ ОТ ИРИНЫ
youtube.com/playlist?list=PLZk...

------------------------------------------------------------------------------------------------

Оставляем комментарии и сообщения или пишем мне на почту
irenefiante@gmail.com

------------------------------------------------------------------------------------------------

Свежие видео