Просто Закрутите Так Лаваш!!! Новые Рецепты Из Лаваша Без Хлопот И Заморочек!

Опубликовано 8 августа 2020, 6:00

Ещё вкуснее и полезнее! Готовлю три простых и быстрых варианта рецепта с использованием лаваша. Не придётся заморачиваться, нужно просто все скрутить. Три разных начинки и три разных блюда . Будет интересно. Желаю Вам приятного просмотра!

Мой второй канал с традиционными рецептами:
youtube.com/channel/UCOwSGE6dK...

ХАЧАПУРИ ПО - ТУРЕЦКИ🇹🇷
КБЖУ НА 100 ГР :
180/11,6/7,6/17,2
ИЗ ЭТОГО КОЛИЧЕСТВА ПРОДУКТОВ У МЕНЯ ПОЛУЧИЛОСЬ 310 ГРАММОВ БЛЮДА
НАМ ПОНАДОБИТСЯ :
Лаваш (тонкий) 85 гр
Молоко( тёплое) 20 гр
Растительное масло 2 гр
ДЛЯ НАЧИНКИ :
Фарш (у меня куриный) 150 гр
Лук репчатый 60 гр
Помидоры 100 гр
Петрушка 10-15 гр
Соль 2 щепотки
Перец молотый по вкусу
Растительное масло 1 ч.л
ЖЕЛТОК ЯЙЦА 1 шт (20 гр)

ШАУРМА С ОМЛЕТОМ И КУРИЦЕЙ 🐣
КБЖУ НА 100 ГР :
126/10,2/6,5/7,3
ИЗ ЭТОГО КОЛИЧЕСТВА ПРОДУКТОВ У МЕНЯ ПОЛУЧИЛОСЬ 2 ШАУРМЫ. ОБЩИЙ ВЕС 400 ГРАММОВ
НАМ ПОНАДОБИТСЯ :
Лаваш 50 гр
ДЛЯ НАЧИНКИ :
Куриное филе 150 гр
ДЛЯ МАРИНАДА:
Растительное масло 1 ч.л
Соль 1 щепотка
Сухая аджика 0,5 ч.л
ДЛЯ ОМЛЕТА:
Яйца 2 шт
Соль 1 щепотка
Зелёный лук 10 гр
Растительное масло 2 гр
ЕЩЁ ДЛЯ НАЧИНКИ :
Помидоры 2 шт (80-100 гр)
Листья свежего салата 20 гр (4 листа)

ЛАВАШ С ТВОРОГОМ И СЛИВАМИ🍑
КБЖУ НА 100 ГР :
119/7,4/3,4/15,6
ИЗ ЭТОГО КОЛИЧЕСТВА ПРОДУКТОВ У МЕНЯ ПОЛУЧИЛСЯ ПИРОГ ВЕСОМ 1 КИЛОГРАММ
НАМ ПОНАДОБИТСЯ :
Лаваш 170-180 гр
ДЛЯ НАЧИНКИ :
Творог 200 гр
Яйцо 1 шт (55 гр)
Мед 1 ст.л (20 гр) если сахар 50-70 гр, в зависимости от сладости слив.
Сливы 360 гр (без косточки 340 гр)
ДЛЯ ЗАЛИВКИ :
Яйца 2 шт (110 гр)
Молоко 200 гр

Вкусные и Полезные закуски: goo.gl/YbJ9Hm

Вкусные и Полезные десерты: goo.gl/noUhru

Рецепты из курицы: goo.gl/Z8mEgq

Вкусные и Полезные Салаты: goo.gl/tV4WSG

Вкусные и Полезные завтраки: goo.gl/56SCjg
--------------------------------------------------------------------------------
Это видео снято на камеру PANASONIC DC-GH5