Ешь и Худей! Низкоуглеводный ПП ДЕСЕРТ для Ленивых! Оценят ВСЕ!

Опубликовано 1 февраля 2021, 15:30

Ешь и Худей! Низкоуглеводный ПП ДЕСЕРТ для Ленивых! Оценят ВСЕ!
Нежный, легкий и очень вкусный.
#пп #рецепты #похудение

ИНГРЕДИЕНТЫ на 2 порции по 300 грамм каждая

для бисквита:
мука ореховая - 1,5 ст ложки;
какао порошок - 1 ст ложка с горкой;
молоко - 1 ст ложка;
яйцо - 1 шт;
масло оливковое - 1 ст ложка;
эритрит - 1,5 ст ложки

для крема
сливочный сыр Чудское озеро - 150 гр;
мягкий творог 5%;
низкокалорийный сироп зеро - 3 ст ложки;

клубника - 200 гр;
эритрит - 2 ст ложки

148 ккал на 100 грамм;
Б-8,3; Ж-8,9; У-8,6

********************************************************************

На моем канале вы найдете множество вкусных, полезных и простых в приготовлении рецептов! Подпишись!
clck.ru/FmW8G

Так же, подписывайся на мой инстаграм, там много всего интересного и полезного!)
clck.ru/FvQzo

********************************************************************
Ешь и Худей! Низкоуглеводный ПП ДЕСЕРТ для Ленивых! Оценят ВСЕ!
youtu.be/5_prASZaLlM