ХУМУС по-гречески | Рецепт хумуса С ИЗЮМИНКОЙ

Опубликовано 16 февраля 2021, 13:00

Все секреты и тонкости приготовления настоящего хумуса. Хумус - полезная закуска из нута, подходит вегетарианцам и в пост. Рецепт хумуса по-гречески, с изюминкой. Готовьте вместе со мной!

Ингредиенты:
Нут - 200 г.
Вода (очищенная) - 3 л + 3 л
Кунжутная паста Тахини - 1 ст.л
Красный молотый перец - 1 щепотка
Паприка сладкая - 1 щепотка
Зира - 2 щепотки
Оливковое масло - 75 мл
Соль - 2 щепотки
Чеснок - 2 зубчика

Сырное мезе:
Сыр Фета - 70 г.
Маслины (без косточки) - 40 г.
Оливковое масло - 1 ч.л

Друзья, если вам понравилось видео, вы можете помочь моему каналу:
📢 Поделитесь этим видео с друзьями в социальных сетях.
Оцените видео! 👍 - это приятно для меня и важно для развития канала!
НАПИШИТЕ КОММЕНТАРИЙ или хотя бы оставьте смайлик. Вам это не составит труда, а я буду рад!
Подписывайтесь на мой кулинарный канал: youtube.com/channel/UCTecXyGyS...
Уже подписаны? ▶ Нажмите на колокольчик 🔔, чтобы получать уведомления первым о новых видео!
ВСЕХ БЛАГОДАРЮ ОТ ДУШИ! ❤❤❤

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ:
▶ Полезное питание рецепты youtube.com/playlist?list=PLhm...
▶ Овощные блюда youtube.com/playlist?list=PLhm...
▶ Вегетарианские рецепты youtube.com/playlist?list=PLhm...
▶ Постное меню youtube.com/playlist?list=PLhm...
▶ Меню на день рождения youtube.com/playlist?list=PLhm...
▶ Закуски холодные и горячие youtube.com/playlist?list=PLhm...
▶ Завтрак youtube.com/playlist?list=PLhm...
▶ Обед youtube.com/playlist?list=PLhm...
▶ Ужин youtube.com/playlist?list=PLhm...

● Моя книга: goo-gl.su/qrfFL
● Инстаграм: instagram.com/sergeypokanevich
● Telegram: t.me/pokanevich
● TikTok tiktok.com/@pokanevich_sergey
● Паблик Facebook: facebook.com/groups/pokanevich
● РЕКЛАМА, СОТРУДНИЧЕСТВО: pokanevichsergei@gmail.com
#поканевич #хумус