ХУДЕТЬ проще НЕ Бывает! КЕТО УЖИНЫ на Скорую Руку! Ешь и Худей!

Опубликовано 27 февраля 2021, 13:00

КЕТО марафон старт 01.03.21 clck.ru/TUQtm
ПРОМОКОД НА СКИДКУ 10% Keto10 (Ввести при оплате )

Мой Инстаграм - clck.ru/FvQzo
Тик ток - vm.tiktok.com/ZSJRevtYs
#похудение #кето #рецепты

ИНГРЕДИЕНТЫ: куриные крылышки

куриные крылья - 600 гр;
сметана 20% - 60 гр;
аджика - 1 ч.ложка

КБЖУ на 100 гр 226/21,2/15,5/0,4

Печень с томатами

куриная печень - 500 гр;
томаты - 150 гр;
сливочное масло - 10 гр;
сметана - 50 гр;
соль, перец во вкусу

КБЖУ на 100 гр 140,38/16,45/7,51/1,68

Скумбрия с лимоном

скумбрия - 450 гр
лимон - 50 гр;

КБЖУ на 100 гр 216,88/20,36/14,86/0,38

********************************************************************

На моем канале вы найдете множество вкусных, полезных и простых в приготовлении рецептов! Подпишись!
clck.ru/FmW8G

Так же, подписывайся на мой инстаграм, там много всего интересного и полезного!)
clck.ru/FvQzo

********************************************************************
ХУДЕТЬ проще НЕ Бывает! КЕТО УЖИНЫ на Скорую Руку! Ешь и Худей!
youtu.be/t8xwwZiPJBA