Как сделать полезный энергетик своими руками
37 105
8.3
Кухарим489 тыс
Следующее
17.12.15 – 97 2565:42Популярные
07.01.21 – 20 4844:35
01.10.20 – 17 6916:55Опубликовано 14 декабря 2015, 15:00
Сегодня ты узнаешь, как сделать полезный энергетик за считанные минуты. В этом бодрящем напитке будут использованы только натуральные продукты:
- 1 морковь
- 1 яблоко
- Корень имбиря
- Вода: 400 мл
Яблоко очищаем от сердцевины, нарезаем на небольшие куски и закидываем в блендер. Морковь и корень имбиря также нужно очистить и отправить в чашу. Заливаем всё это дело водой и хорошенько измельчаем. Пропускаем получившуюся пюрешку через сито. Домашний энергетик готов! Выпить лучше всего за пол часа до тренировки.
- 1 морковь
- 1 яблоко
- Корень имбиря
- Вода: 400 мл
Яблоко очищаем от сердцевины, нарезаем на небольшие куски и закидываем в блендер. Морковь и корень имбиря также нужно очистить и отправить в чашу. Заливаем всё это дело водой и хорошенько измельчаем. Пропускаем получившуюся пюрешку через сито. Домашний энергетик готов! Выпить лучше всего за пол часа до тренировки.
Свежие видео
4 часа – 120:59
10 часов – 2 3054:44
2 дня – 1 2942:09
3 дня – 13 7617:38
4 дня – 1573:54
6 дней – 120 97210:08Случайные видео
1 день – 59 7713:10:00
95 дней – 21 6194:10
27.12.22 – 13 5743:33
20.10.21 – 2 6241:36
06.06.21 – 2 019 2509:47
04.10.10 – 38 7492:52
1 день – 12 1606:12
1 день – 18 21612:05
1 день – 3 3863:43:42
1 день – 81 3211:00
4 дня – 33 1743:37
1 час – 10:15