ПЕЧЕНОЧНЫЙ ТОРТ-ЗАКУСКА ☆ Праздничный и Простой рецепт! ★ Victoria Subbotina

Опубликовано 17 декабря 2019, 15:21

ОБО МНЕ/НАВИГАЦИЯ/ПРОЕКТЫ

Добро пожаловать на мой канал Victoria - Правильное Питание Рецепты, о правильном и осознанном питании. Здесь готовлю рационы питания для похудения, десерты и сладости без глютена, лактозы и сахара, диетические блюда и показываю как правильно питаться, как похудеть и просто есть и не толстеть ;)

Я дипломированный нутрициолог и просто люблю готовить! Сегодня я помогаю девушкам по всему миру начать новую жизнь и измениться до неузнаваемости, перезагрузится, похудеть и построить новое здоровое тело. В этом им помогают мои книги и рационы питания.
-Подробности на сайте ppvictoriasubbotina.blogspot.c...

ЗАКАЗАТЬ:
Книга ПП РЕЦЕПТЫ - ЭТО ПРОСТО! ppvictoriasubbotina.blogspot.c...
РАЦИОНЫ ПИТАНИЯ ppvictoriasubbotina.blogspot.c...
Книга ЗДОРОВОГО ХАРЧУВАННЯ ppvictoriasubbotina.blogspot.c...

-Telegram t.me/victoriasubbotina
-Email victoriasubotina16@gmail.com

ПОДДЕРЖАТЬ КАНАЛ:
Монобанк send.monobank.ua/ABRi2Z6L6m

ДРУГИЕ ВИДЕО:
Меню на Неделю и Заготовки на 3 дня bit.ly/3x6khYf
Идеи для Завтрака bit.ly/3BPVATI
Обеды для Похудения bit.ly/2Zirvgv
Ужины для Похудения youtube.com/watch?v=lGrSX31lwz...
Готовые Рационы Питания bit.ly/3pGRRnR
Меню на Неделю и Заготовки на 3 дня bit.ly/3x6khYf
Десерты без Сахара bit.ly/3pxlHep
Заморозка Овощей и Полуфабрикатов bit.ly/3u8EexG

Сегодня поделюсь очень вкусным закусочным тортом из печени. Это праздничный и простой рецепт, который получится у всех) Люблю печеночные торты и с радостью делюсь рецептом с Вами. Удивите своих гостей! Рецепт простой, а так же диетический.
Спасибо за просмотр и пальчик вверх, оставляйте свои комментарии и можете поделиться этим видео с друзьями.

ПЕЧЕНОЧНЫЙ ТОРТ-ЗАКУСКА
КБЖУ на 100 грамм: 139/10/8/7.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Куриная печень - 500 г
Яйца - 2 шт.
Мука цельнозерновая - 120 г
Молоко 1,5% - 150 мл.
Специи по вкусу
ПОДЖАРКА:
Лук - 1 шт.
Морковь - 2 шт.
Специи по вкусу
СОУС:
Сметана 10% - 400 г
Чеснок - 2 зубчика.


#закуска #печеночныйторт #какпохудеть #ппрецепты #здоровоепитание #диетическиерецепты #ппрецепты #викториясубботина #victoriasubbotina #самыевкусныезавтраки #пп #зож #рационпитания #менюдляпохудения