Что можно сьесть перед сном? Салат из творога и свежих овощей
51 827
7
Кухарим489 тыс
Следующее
01.10.15 – 11 4093:32Популярные
24.08.20 – 22 9615:25
17.02.20 – 110 9026:12Опубликовано 28 сентября 2015, 14:00
Сегодня ты узнаешь рецепт салата, который можно смело есть в позднее время суток. Готовится он за несколько минут и не содержит лишних жиров и углеводов.
Для рецепта овощного салата с творогом надо взять:
- Обезжиренный творог: 200 гр
- 1 Огурец
- 1 Помидор
- Соль и перец
Нарезаем овощи, перемешиваем их с творогом и добавляем соль с перцем. Салат, в котором будет примерно 30 грамм белка готов. Он отлично подойдет для последнего приема пищи, и его можно сьедать за пару часов до сна.
Для рецепта овощного салата с творогом надо взять:
- Обезжиренный творог: 200 гр
- 1 Огурец
- 1 Помидор
- Соль и перец
Нарезаем овощи, перемешиваем их с творогом и добавляем соль с перцем. Салат, в котором будет примерно 30 грамм белка готов. Он отлично подойдет для последнего приема пищи, и его можно сьедать за пару часов до сна.
Свежие видео
3 дня – 43 81112:43
5 дней – 43 65011:51
6 дней – 2 6690:21
9 дней – 1352:40:51Случайные видео
309 дней – 4543:14
06.12.22 – 138 95314:42
09.02.22 – 6 22224:08
17.09.21 – 75 43930:54
24.12.20 – 154 71012:34
26.06.18 – 11 8473:03
18 часов – 5770:47
16 часов – 4920:11
1 день – 3 7471:00
1 день – 4 1483:21:13
4 дня – 12 4890:56
6 дней – 3 4296:44
14 часов – 303:24