Бесподобный Пп Брауни 😍 Диетический Брауни Без Сахара И Лактозы / Пп Десерт / Виктория Субботина

Опубликовано 11 июля 2021, 8:45

Самый Вкусный и Полезный рецепт БРАУНИ без сахара и лактозы! Приготовила нежный, влажный внутри и с хрустящей корочкой снаружи, очень вкусный и диетический рецепт десерта брауни. Рецепт правильного питания из доступных ингредиентов. Очень шоколадный и при этом не такой калорийный, как классический, диетический брауни получается. Бесподобный и очень нежный торт брауни на вкус! Начнем готовить 😍🔔Подписывайтесь на мой канал youtube.com/channel/UC-9ps_-pM...

🎂 БРАУНИ БЕЗ САХАРА И ЛАКТОЗЫ
КБЖУ на 100 г: 349/9/22/27.
• Мука цельнозерновая - 130 г
• Растительное масло - 120 г
• Яблочное пюре - 60 г
• Арахисовая паста - 50 г
• Курага - 70 г
• Финики - 180 г
• Яйца - 3 шт.
• Какао - 30 г
• Соль - 1/4 ч. л.
• Разрыхлитель - 5 г
• Арахис - 50 г (для украшения)

🎂 BROWNIE WITHOUT SUGAR AND LACTOSE
• Whole grain flour - 130 g
• Vegetable oil - 120 g
• Applesauce - 60 g
• Peanut butter - 50 g
• Dried apricots - 70 g
• Dates - 180 g
• Eggs - 3 pcs.
• Cocoa - 30 g
• Salt - 1/4 tsp
• Baking powder - 5 g
• Peanuts - 50 g

Спасибо за лайк 👍 и за ваши комментарии!
__________________________________________________________
✅ ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на канал Виктория Субботина ➭
youtube.com/channel/UC-9ps_-pM...
__________________________________________________________
🔔 Нажимайте на колокольчик, чтобы не пропустить новые видео!
__________________________________________________________
Инстаграм - instagram.com/pp_victoria
Телеграм канал - t.me/victoria_subbotina_pp
Фейсбук - facebook.com/groups/1031216333...
Почта - stroynost.navsegda@gmail.com
Второй канал Victoria Stylist - youtube.com/channel/UCnBf9M2P6...
__________________________________________________________

✔ Меню на Неделю и Заготовки на 3 дня - youtube.com/watch?v=5wBCa6bEQ4...
✔ Ужины для Похудения - youtube.com/watch?v=lGrSX31lwz...
✔ Идеи для Завтрака - youtube.com/watch?v=nG-Oj6Txtx...
✔ Влоги: Что я ем, Мотивация, Уют - youtube.com/watch?v=CqShNOt7wu...
✔ Готовые Рационы Питания - youtube.com/watch?v=0XtN4aB992...
✔ Обеды для Похудения - youtube.com/watch?v=nqgFhQNLEP...
✔ Как Похудеть и Ускорить Метаболизм - youtube.com/watch?v=nrkvfzG3Vt...
✔ Заморозка Овощей и Полуфабрикатов - youtube.com/watch?v=EKATkKbVsR...
✔ Идеи для Кухни - youtube.com/watch?v=ZM17a51p7X...
#брауни #ппдесерт #ппбрауни #правильноепитание #печенье #кулинария #диетическиерецепты #ВикторияСубботина