Легкий Овощной Салат с Моцареллой || FOOD TV Простой и Быстрый Рецепт

Опубликовано 25 ноября 2013, 16:16

Этот легкий овощной салат понравится всем кто заботится о своем здоровье.

Подпиcывайся на FOOD TV goo.gl/x85tDz

Легкий Овощной Салат с Моцареллой

Ингредиенты на порцию
Микс салатов 50 г
Огурец 80 г
Помидор 100 г
Перец болгарский 70 г
Мини-моцарелла 50 г
Семечки подсолнуха 1 ст ложка
Тыквенные семечки 1 ст ложка
Лук крымский 4 кольца

Ингредиенты для заправки
Черный бальзамический уксус 1 ст ложка
Оливковое масло 3 ст ложки
Соль по вкусу
Мед по вкусу

Приготовление
Измельчаем салатные листья в произвольном порядке, огурец режем напополам и затем нарезаем поперек, крупными полукольцами. Помидор нарезаем крупными дольками, болгарский перец брусочками а лук режем кольцами. Нарезаем огурцы шайбами, рвем рукколу, обжариваем семечки тыквы и подсолнечника. В шейкере смешиваем оливковое масло, бальзамик, соль. Поливаем дрессингом салат, перемешиваем. Выкладываем на тарелку и украшаем моцареллой. Блюдо готово!

Примечание
Салатный микс можно выбирать по желанию и вкусовым предпочтениям. Можно использовать рукколу, айсберг, молодые листья свеклы и шпината.

Кулинарный канал Food TV - это видео-версии лучших рецептов сайта iCookGood.ru

Все рецепты неоднократно проверены и используются профессиональными поварами в популярных ресторанах.

Каждый день с понедельника по пятницу - новый рецепт отличного качества!

Подписывайтесь на Food TV: goo.gl/x85tDz
Присоединяйтесь на Facebook: facebook.com/cook.goood
Дружите вКонтакте: vk.com/cook_good
Следите за обновлениями в Instagram: instagram.com/cook_good
Мы есть и в Google+: plus.google.com/10435095248328...