ТОРТ БЕЗ ВЫПЕЧКИ, ДУХОВКИ и ПЕЧЕНЬЯ 🍰 Чизкейк для Худеющих за 15 минут! Правильное Питание

Опубликовано 21 февраля 2022, 15:00

👉 ПОДПИШИСЬ НА КАНАЛ - youtube.com/channel/UC-9ps_-pM...
👉 НАЖМИ на колокольчик🔔, чтобы не пропустить новые видео!

ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ КУРС ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ → ppvictoriasubbotina.blogspot.c...
🎓 Дипломированный Нутрициолог, Диетолог 🏆 АС в Похудении

📘 Кулинарная книга "ПП РЕЦЕПТЫ - ЭТО ПРОСТО!" → ppvictoriasubbotina.blogspot.c...

Чизкейк для худеющих! Без выпечки, сахара и печенья за 15 минут и готово! Это низкокалорийный диетический пп торт подойдет всем кто предпочитает правильное питание и для похудения. Вкусно, просто и быстро!

🍓 ТОП-3 Способа Заморозки Клубники на Зиму - youtube.com/watch?v=fraSHaSEOM...
❄️ Заморозка на зиму - youtube.com/watch?v=EKATkKbVsR...

🎂 ШОКОЛАДНЫЙ ЧИЗКЕЙК БЕЗ ВЫПЕЧКИ
КБЖУ на 100 г: 220/10/8/27.
Диаметр формы 16 см.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
• Грецкий орех - 100 г
• Финики с косточкой - 200 г
• Клетчатка - 1 ст. л.
• Овсяные хлопья - 40 г
• Творог 10% - 500 г
• Какао - 20 г
• Сахзам - 3 ст. л.
• Агар-агар - 4 г
• Ванилин - 1/3 ч. л.

🎂 UN-BAKED CHOCOLATE CHEESCAKE
Mold diameter 16 cm.
INGREDIENTS:
• Walnut - 100 g
• Dates with stone - 200 g
• Fiber - 1 tbsp. l.
• Oatmeal - 40 g
• Cottage cheese 10% - 500 g
• Cocoa - 20 g
• Sakhzam - 3 tbsp. l.
• Agar-agar - 4 g
• Vanillin - 1/3 tsp.

_______________________
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ:

Инстаграм → instagram.com/pp_victoria
Телеграм → t.me/victoria_subbotina_pp
Дзен → zen.yandex.ru/id/5dcd11431877c...
IHerb → скидка 5% промокод CZN9547 iherb.com/?rcode=CZN9547
Почта → stroynost.navsegda@gmail.com
Второй канал → youtube.com/channel/UCnBf9M2P6...

_______________________
ЛУЧШИЕ ПОДБОРКИ:

Меню на Неделю и Заготовки на 3 дня - bit.ly/3x6khYf
Идеи для Завтрака - bit.ly/3BPVATI
Обеды для Похудения - bit.ly/2Zirvgv
Ужины для Похудения - youtube.com/watch?v=lGrSX31lwz...
Готовые Рационы Питания - bit.ly/3pGRRnR
Меню на Неделю и Заготовки на 3 дня - bit.ly/3x6khYf
Десерты без Сахара - bit.ly/3pxlHep
Заморозка Овощей и Полуфабрикатов - bit.ly/3u8EexG
Влоги: Что я ем, Мотивация, Уют - youtube.com/watch?v=JtVIciS2OW...
Заморозка Овощей и Полуфабрикатов - youtube.com/watch?v=EKATkKbVsR...

_____________________
ПОДДЕРЖИ КАНАЛ:

Patreon → patreon.com/VictoriaSubbotina?...
Яндекс Деньги → yoomoney.ru/to/410019141538363

#безвыпечки #бездуховки #ппторт #худеемвкусно #ВикторияСубботина #правильноепитание #здоровье #диетическиерецепты #ппрецепты