Как Составить Сбалансированный Рацион для Похудения. Как Посчитать свою Норму Калорий. Ешь и Худей!

55 663
7.5
Опубликовано 6 мая 2022, 13:15
Привет, друзья! В этом видео я расскажу как посчитать свою норму калорий для похудения и самостоятельно составить себе грамотный и сбалансированный рацион питания.
#похудение #здоровье #рецепты

МОЙ САЙТ - stroineem.online
ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ - t.me/eshihudei_official_channe...
ЯНДЕКС ДЗЕН - zen.yandex.ru/id/5d091de8f7340...
РУТЮБ - rutube.ru/channel/24685923


********************************************************************

На моем канале вы найдете множество вкусных, полезных и простых в приготовлении рецептов! Подпишись!
clck.ru/FmW8G


********************************************************************
Как Составить Сбалансированный Рацион для Похудения. Как Посчитать свою Норму Калорий. Ешь и Худей!
youtu.be/NowE0Xw4vuo
жизньигрыфильмывесельеавтотехномузыкаспортедаденьгистройкаохотаогородзнанияздоровьекреативдетское