Любую РЫБУ готовлю только так! Ингредиенты простые, а результат превосходит ожидания!

Опубликовано 4 июля 2022, 7:15

Этот рецепт рыбы мне полюбился с детства. Ингредиенты простые, а результат превосходит ожидания. И главное в этом рецепте даже не рыба, а морковная составляющая. Вкуснейшее блюдо и знаю, вы полюбите его, как и я.
*************************************************************
✅ Рецепт приготовления в текстовом варианте - dzen.ru/a/YsIHzByfFS_NV4uJ
*************************************************************
✅ Каталог моих рецептов - zen.yandex.ru/media/eto_prosto...
*************************************************************
↓↓↓↓↓↓↓↓↓
✅ Подпишитесь на канал:
youtube.com/channel/UC4_mQDDo-...
*************************************************************
ИНГРЕДИЕНТЫ:
рыба белая (минтай) - 1 кг
лук - 3 шт.
морковь - 3 шт.
томатная паста - 3 ст.л.
соль - по вкусу
перец чёрный молотый - по вкусу
кориандр молотый - 0,5 ч.л.
лавровый лист - 2 шт.
мука - для обжарки рыбы
вода - 50 мл
растительное масло - для жарки
*************************************************************
Советую также посмотреть:
✅ Жарю путассу - youtu.be/oO1S1TDcDg0
✅ Заливная рыба - youtu.be/_QLBYLzskUQ
✅ Минтай с овощами в духовке - youtu.be/E0SVyJfYKpk
*************************************************************
МОИ ПЛЕЙЛИСТЫ:
🥐Выпечка youtube.com/playlist?list=PLu3...
🍰 Торты youtube.com/playlist?list=PLu3...
🍩Десерты youtube.com/playlist?list=PLu3...
🍵 Первые блюда youtube.com/playlist?list=PLu3...
🥘 Горячие блюда youtube.com/playlist?list=PLu3...
🥗Салаты youtube.com/playlist?list=PLu3...
🌭Закуски youtube.com/playlist?list=PLu3...
🥡 WOK youtube.com/playlist?list=PLu3...
🍕Пиццы youtube.com/playlist?list=PLu3...
🍹Напитки youtube.com/playlist?list=PLu3...
🍅 Закрутки и консервация youtube.com/playlist?list=PLu3...
🍗Гриль Weber youtube.com/playlist?list=PLu3...
🥣 Каши youtube.com/playlist?list=PLu3...
📦 Обзоры и распаковки - youtube.com/playlist?list=PLu3...
*************************************************************
Мои социальные сети:
● Дзен - dzen.ru/eto_prosto
● OK - ok.ru/eto.prosto
● Instagram - instagram.com/evgeniya_polevsk...
● VK - vk.com/public178482121
● Rutube - rutube.ru/channel/23484055
● Телеграм - t.me/eto_prosto2019

👉 Сотрудничество и реклама: evgeniya.polevskaya@gmail.com
*************************************************************
#рыба #минтай #жаренаярыба #тушенаярыба #рыбасовощами #ужин #минтайсовощами #евгенияполевская #этопросто