Вкусно и Полезно2.46 млн
Опубликовано 20 июля 2022, 5:15
Когда под рукой всего пара тройка ингредиентов, и очень мало времени готовлю только так. А в итоге на столе гора вкуснятины... все едят с удовольствием, похрустывая свежим салатом. И можно смело сказать... капусточка удалась.
Мой второй канал с традиционными рецептами:
youtube.com/channel/UCOwSGE6dK...
САЛАТ ИЗ КАПУСТЫ С ГОРОШКОМ
КБЖУ НА 100 ГР :
78/1,9/4,4/7,2
НАМ ПОНАДОБИТСЯ :
Капуста белокочанная (молодая, или старая) 700 гр
Горошек консервированный 1 банка (260 гр чистый вес)
Укроп свежий 20 гр
Лук красный сладкий 1 шт (70-80 гр)
ДЛЯ ЗАПРАВКИ :
Растительное масло любое 3 ст.л (45-50 гр)
Сок лимона 3 ст.л
Мёд 1 ст.л
Соль 1 ч.л
Перец чёрный молотый по вкусу
Кориандр в зёрнах 0,5 ч.л
Вкусные и Полезные закуски: goo.gl/YbJ9Hm
Вкусные и Полезные десерты: goo.gl/noUhru
Рецепты из курицы: goo.gl/Z8mEgq
Вкусные и Полезные Салаты: goo.gl/tV4WSG
Вкусные и Полезные завтраки: goo.gl/56SCjg
--------------------------------------------------------------------------------
Это видео снято на камеру PANASONIC LUMIX GH5 Mark II
Мой второй канал с традиционными рецептами:
youtube.com/channel/UCOwSGE6dK...
САЛАТ ИЗ КАПУСТЫ С ГОРОШКОМ
КБЖУ НА 100 ГР :
78/1,9/4,4/7,2
НАМ ПОНАДОБИТСЯ :
Капуста белокочанная (молодая, или старая) 700 гр
Горошек консервированный 1 банка (260 гр чистый вес)
Укроп свежий 20 гр
Лук красный сладкий 1 шт (70-80 гр)
ДЛЯ ЗАПРАВКИ :
Растительное масло любое 3 ст.л (45-50 гр)
Сок лимона 3 ст.л
Мёд 1 ст.л
Соль 1 ч.л
Перец чёрный молотый по вкусу
Кориандр в зёрнах 0,5 ч.л
Вкусные и Полезные закуски: goo.gl/YbJ9Hm
Вкусные и Полезные десерты: goo.gl/noUhru
Рецепты из курицы: goo.gl/Z8mEgq
Вкусные и Полезные Салаты: goo.gl/tV4WSG
Вкусные и Полезные завтраки: goo.gl/56SCjg
--------------------------------------------------------------------------------
Это видео снято на камеру PANASONIC LUMIX GH5 Mark II
Свежие видео