Постные булочки без муки и без дрожжей.
6 587
17.3
Bio-Natura2.75 тыс
Следующее
24.03.16 – 6235:51Популярные
02.02.20 – 2510:49
13.06.19 – 2100:56Опубликовано 13 марта 2016, 16:29
Очень сытные булочки. Готовить проще простого. Если вместо цельных семян брать жмых (семена, из которых отжали часть масла.. такие семена использую я), то булочки получатся диетическими.
Ингредиенты:
1 стакан маннки
1 стакан кунжута (или жмыха кунжутного)
0,5 стакана семян подсолнуха (или жмыха подсолнечного)
0,5 стакана молотых семян подсолнуха (или жмыха подсолнечного)
1 ст. ложка розовой соли (или по вашему вкусу)
и любые специи. я добавляю тмин и молотый кориандр (по 1 ст.л.)
1 стакан воды
смешать все ингредиенты. дать постоять минут 5-10, чтобы вода хорошо впиталась в манку. слепить булочки. выложить на противень и выпекать до золотистой корочки. Дать остыть и можно кушать:)
----------------------------------------------------------------------------------
Все видео-рецепты в плейлисте "Кухня": youtube.com/playlist?list...
----------------------------------------------------------------------------------
Инстаграм Юли: instagram.com/yulchikg
Инстаграм Леши: instagram.com/morfey812
Инстаграм BioNatura: instagram.com/bio_natura_ru
Сайт BioNatura: bio-natura.ru
Группа BioNatura: vk.com/bionatura
Паблик ВК: vk.com/public111394070
Periscope: periscope.tv/yulchikg
----------------------------------------------------------------------------------
Музыка:
Valesco - All I need
Ингредиенты:
1 стакан маннки
1 стакан кунжута (или жмыха кунжутного)
0,5 стакана семян подсолнуха (или жмыха подсолнечного)
0,5 стакана молотых семян подсолнуха (или жмыха подсолнечного)
1 ст. ложка розовой соли (или по вашему вкусу)
и любые специи. я добавляю тмин и молотый кориандр (по 1 ст.л.)
1 стакан воды
смешать все ингредиенты. дать постоять минут 5-10, чтобы вода хорошо впиталась в манку. слепить булочки. выложить на противень и выпекать до золотистой корочки. Дать остыть и можно кушать:)
----------------------------------------------------------------------------------
Все видео-рецепты в плейлисте "Кухня": youtube.com/playlist?list...
----------------------------------------------------------------------------------
Инстаграм Юли: instagram.com/yulchikg
Инстаграм Леши: instagram.com/morfey812
Инстаграм BioNatura: instagram.com/bio_natura_ru
Сайт BioNatura: bio-natura.ru
Группа BioNatura: vk.com/bionatura
Паблик ВК: vk.com/public111394070
Periscope: periscope.tv/yulchikg
----------------------------------------------------------------------------------
Музыка:
Valesco - All I need
Свежие видео
4 дня – 86 3670:41
4 дня – 62320:40
8 дней – 186 5521:00
10 дней – 3193:55
10 дней – 219 5642:06
11 дней – 21 7520:21Случайные видео
23 дня – 154 26826:59
324 дня – 4 5321:57
03.01.23 – 167 69611:21
19.12.22 – 7 4848:42
23.03.22 – 15 8787:17
30.01.21 – 6368:07
19 часов – 1 0548:11
1 день – 7891:36
3 дня – 223 85758:12
4 дня – 2 8153:22
4 дня – 65 1044:55
4 дня – 5464:05
5 дней – 25 9739:06
1 день – 18 0204:58:46