Очень вкусный заливной пирог с черным рисом и яйцом/Правильное питание (Рецепты от Easy Cook)

Опубликовано 14 апреля 2016, 13:30

Всем привет!
Сегодня мы приготовим очень вкусный и очень простой в приготовлении заливной пирог с черным рисом,яйцом и зеленью! Мы будем использовать черный рис "Южная ночь", не путайте его с диким рисом. Этот сорт риса является мягким, но благодаря своей оболочке и веществам содержащимся в нем, он очень полезен! А блюда с ним еще и выглядят оригинально!
Тесто готовится ну очень просто!) А начинку Вы можете выбирать любую по своему вкусу!
Вот так, с минимумом продуктов можно приготовить вкусное, полезное блюдо!
Попробуйте и Вы!)

Приятного аппетита! Готовьте легко!

Для приготовления понадобится:

кефир 300 мл
мука 200 г
масло сливочное 50 г
яйцо отваренное 5 шт
сода 1/2 ч.л.
соль, перец по вкусу
семена кунжута по вкусу
зелень петрушки пучок
рис черный 150 г
яичный желток для смазывания пирога

Предлагаем к просмотру:
Киш с курицей и шампиньонами: youtube.com/watch?v=ZPiMCx7cF5...
Лазанья: youtube.com/watch?v=jsNV-LivF8...
Куриные ножки с картофелем в фольге: youtube.com/watch?v=cfsZkxJVZt...

Мы в социальных сетях:
Канал на youtube: youtube.com/user/easycookrus
Ссылка на это видео: youtu.be/8o-TtRfFL_Y
ВКонтакте: vk.com/easycookru
Instagram: instagram.com/easycookrecipes


Музыка: медиатека youtube.