Куриные ножки в яблоках
42
Кулинар ТВ24.1 тыс
Следующее
08.12.22 – 551:15Популярные
28.03.21 – 1325:18
Опубликовано 8 декабря 2022, 12:10
Содержащиеся во фруктах кислоты размягчают волокна мяса, делают его сочным, нежным, тающим во рту и ароматным. Куриные ножки, запеченные в яблочном маринаде – вкусное, питательное блюдо, которое отлично вписывается в принципы здорового питания.
Ингредиенты:
6 куриных ножек
4 яблока
2 луковицы
1 зубчик чеснока
30 мл соевого соуса
3 ст. л. оливкового масла
1 щепотка розмарина
соль, перец – по вкусу
Лук натереть на терке, добавить выдавленный чеснок.
Половину яблок натереть на терке, остальные нарезать небольшими кубиками.
Соединить оливковое масло, соевый соус, розмарин, соль и перец.
Смешать получившуюся жидкость с луком и яблоками.
С куриных ножек снять кожу, выложить ножки в глубокую емкость.
Добавить маринад, хорошо перемешать, накрыть и убрать в холодильник на 8-10 часов.
Переложить ножки вместе с маринадом в рукав, завязать, выпекать 1 час при 180°C.
Ингредиенты:
6 куриных ножек
4 яблока
2 луковицы
1 зубчик чеснока
30 мл соевого соуса
3 ст. л. оливкового масла
1 щепотка розмарина
соль, перец – по вкусу
Лук натереть на терке, добавить выдавленный чеснок.
Половину яблок натереть на терке, остальные нарезать небольшими кубиками.
Соединить оливковое масло, соевый соус, розмарин, соль и перец.
Смешать получившуюся жидкость с луком и яблоками.
С куриных ножек снять кожу, выложить ножки в глубокую емкость.
Добавить маринад, хорошо перемешать, накрыть и убрать в холодильник на 8-10 часов.
Переложить ножки вместе с маринадом в рукав, завязать, выпекать 1 час при 180°C.
Свежие видео
7 дней – 2 5380:58
9 дней – 11 9353:32
11 дней – 30 3882:30
13 дней – 22 6574:40
115 дней – 10 8200:14Случайные видео
167 дней – 131 5777:19:02
309 дней – 6864:16
27.08.22 – 4 1444:24
08.01.21 – 1 3561:43
3 дня – 4731:02
4 дня – 84 76019:54
4 дня – 15 8363:17
5 дней – 42 9871:28
9 дней – 474:13
1 час – 6443:07
13 часов – 8750:49
