Хлеб из полбы для диабетика. Хлеб ржано-пшеничный для диетика.

Опубликовано 9 февраля 2023, 13:00

#натальямусина #диабет2типа #хлебизполбы
Состав теста из полбы:
дрожжи сырые 10гр
вода 250мл
соль 0.5 ч.л
сахаразаменитель на кончике ч.л.
мука полбы 400гр
масло раст. 2ст.л
Состав теста ржано пшеничного:
дрожжи сырые 10гр
вода 250мл
соль и сахар по 0.5 ч.л
мука пшеничная в\с и ржаная цз по 220гр...я положила по остаточному принципу, но лучше делать 50х50
масло раст. 2ст.л.
Расстаивать тесто 2 часа, через час помять....ещё через час уложить в формы и вновь дать подняться. Выпекать при 180 градусах 45 минут.
Ютюб кормлю диабетика youtube.com/channel/UC5wZtVNHD...
Ютюб жизнь на пенсии youtube.com/channel/UC_Q-KVkCl...
ОКи ok.ru/profile/518437234433
ВК vk.com/id6851915
Инстаграм instagram.com/musina_nataliya_...
РУТУБ rutube.ru/channel/24868399
Дзен кулинария zen.yandex.ru/id/5e8e0e1326f0d...
Дзен влог zen.yandex.ru/id/6235aa0861d67...
Телеграм канал t.me/nmusina
Электронная почта - musina.natasha@yandex.ru
Канал моего мужа youtube.com/channel/UCpjiHhCMA...
Если хотите помочь моему каналу, то не пропускайте рекламу, она вам не будет стоить ни копейки, а мне принесет прибыль.
Карта сбербанка - 2202 2006 8592 4886...спасибо всем, кто меня благодарит за труд...каждому кланяюсь в ноги.
Мусина Наталья Григорьевна
Наш сахарозаменитель youtube.com/watch?v=SyZOVDKipH...
Горькая история моего похудения youtu.be/YQMLwyPLQ-s