Быстрый полезный завтрак за 10 минут. Бутерброды с авокадо и яйцом #shorts
1 437
20
Ирина Фианде140 тыс
Следующее
Опубликовано 27 июня 2023, 11:00
Бутерброды с авокадо и яйцом. #shorts #бутербродысавокадо
РЕЦЕПТ:
- 1 авокадо
- хлебцы, чёрный хлеб, зерновой хлеб для тостов
- соль, перец
- 1-2 ст. ложки сока лимона
- 2 яйца
- оливковое масло
Очень важно зарядится на весь день энергией, поэтому обязательно нужно хорошо позавтракать. Предлагаю вам сегодня вкусный и полезный завтрак.
- Очищаем авокадо и удаляем косточку, извлекаем мякоть и разминаем её вилкой.
- Солим, перчим, добавляем немного сока лимона.
- Нарезаем отваренные яйца кружками.
- Как основу для бутерброда используем хлебцы или мультизерновой хлеб.
- Намазываем массу на хлеб, кладём сверху кружки яиц, солим, перчим, можно добавить кусочек свежего огурца или помидора. Наслаждаемся полезным завтраком.
РЕЦЕПТ:
- 1 авокадо
- хлебцы, чёрный хлеб, зерновой хлеб для тостов
- соль, перец
- 1-2 ст. ложки сока лимона
- 2 яйца
- оливковое масло
Очень важно зарядится на весь день энергией, поэтому обязательно нужно хорошо позавтракать. Предлагаю вам сегодня вкусный и полезный завтрак.
- Очищаем авокадо и удаляем косточку, извлекаем мякоть и разминаем её вилкой.
- Солим, перчим, добавляем немного сока лимона.
- Нарезаем отваренные яйца кружками.
- Как основу для бутерброда используем хлебцы или мультизерновой хлеб.
- Намазываем массу на хлеб, кладём сверху кружки яиц, солим, перчим, можно добавить кусочек свежего огурца или помидора. Наслаждаемся полезным завтраком.
Свежие видео
19 часов – 3 1593:47
4 дня – 15 8989:42
5 дней – 1380:40
Случайные видео
211 дней – 88 3561:00
247 дней – 5 3719:20
267 дней – 37 0543:50
01.03.23 – 7 3844:14
25.11.22 – 116 92149:23
23.09.21 – 13 03823:54
20 часов – 17 9878:35
1 день – 18 1933:04
3 дня – 1 9788:05
6 дней – 20 3735:56
