Быстрый полезный завтрак за 10 минут. Бутерброды с авокадо и яйцом #shorts
1 635
21.8
Ирина Фианде140 тыс
Следующее
Популярные
Опубликовано 27 июня 2023, 11:00
Бутерброды с авокадо и яйцом. #shorts #бутербродысавокадо
РЕЦЕПТ:
- 1 авокадо
- хлебцы, чёрный хлеб, зерновой хлеб для тостов
- соль, перец
- 1-2 ст. ложки сока лимона
- 2 яйца
- оливковое масло
Очень важно зарядится на весь день энергией, поэтому обязательно нужно хорошо позавтракать. Предлагаю вам сегодня вкусный и полезный завтрак.
- Очищаем авокадо и удаляем косточку, извлекаем мякоть и разминаем её вилкой.
- Солим, перчим, добавляем немного сока лимона.
- Нарезаем отваренные яйца кружками.
- Как основу для бутерброда используем хлебцы или мультизерновой хлеб.
- Намазываем массу на хлеб, кладём сверху кружки яиц, солим, перчим, можно добавить кусочек свежего огурца или помидора. Наслаждаемся полезным завтраком.
РЕЦЕПТ:
- 1 авокадо
- хлебцы, чёрный хлеб, зерновой хлеб для тостов
- соль, перец
- 1-2 ст. ложки сока лимона
- 2 яйца
- оливковое масло
Очень важно зарядится на весь день энергией, поэтому обязательно нужно хорошо позавтракать. Предлагаю вам сегодня вкусный и полезный завтрак.
- Очищаем авокадо и удаляем косточку, извлекаем мякоть и разминаем её вилкой.
- Солим, перчим, добавляем немного сока лимона.
- Нарезаем отваренные яйца кружками.
- Как основу для бутерброда используем хлебцы или мультизерновой хлеб.
- Намазываем массу на хлеб, кладём сверху кружки яиц, солим, перчим, можно добавить кусочек свежего огурца или помидора. Наслаждаемся полезным завтраком.
Свежие видео
1 день – 7190:35
2 дня – 1 5893:24:23
4 дня – 382:39:30
5 дней – 3764:05
36 дней – 00:00Случайные видео
224 дня – 41 7486:44
08.07.21 – 14 5288:21
03.08.12 – 6 0814:26
22 часа – 159 6051:33:55
1 день – 5800:12
3 дня – 12 1470:17
5 дней – 40 2886:47
6 дней – 2 1906:30
7 дней – 9646:51
7 часов – 300:33