Быстрый полезный завтрак за 10 минут. Бутерброды с авокадо и яйцом #shorts
1 535
21.3
Ирина Фианде140 тыс
Следующее
Популярные
04.07.14 – 248 5505:59
08.03.16 – 124 7524:37Опубликовано 27 июня 2023, 11:00
Бутерброды с авокадо и яйцом. #shorts #бутербродысавокадо
РЕЦЕПТ:
- 1 авокадо
- хлебцы, чёрный хлеб, зерновой хлеб для тостов
- соль, перец
- 1-2 ст. ложки сока лимона
- 2 яйца
- оливковое масло
Очень важно зарядится на весь день энергией, поэтому обязательно нужно хорошо позавтракать. Предлагаю вам сегодня вкусный и полезный завтрак.
- Очищаем авокадо и удаляем косточку, извлекаем мякоть и разминаем её вилкой.
- Солим, перчим, добавляем немного сока лимона.
- Нарезаем отваренные яйца кружками.
- Как основу для бутерброда используем хлебцы или мультизерновой хлеб.
- Намазываем массу на хлеб, кладём сверху кружки яиц, солим, перчим, можно добавить кусочек свежего огурца или помидора. Наслаждаемся полезным завтраком.
РЕЦЕПТ:
- 1 авокадо
- хлебцы, чёрный хлеб, зерновой хлеб для тостов
- соль, перец
- 1-2 ст. ложки сока лимона
- 2 яйца
- оливковое масло
Очень важно зарядится на весь день энергией, поэтому обязательно нужно хорошо позавтракать. Предлагаю вам сегодня вкусный и полезный завтрак.
- Очищаем авокадо и удаляем косточку, извлекаем мякоть и разминаем её вилкой.
- Солим, перчим, добавляем немного сока лимона.
- Нарезаем отваренные яйца кружками.
- Как основу для бутерброда используем хлебцы или мультизерновой хлеб.
- Намазываем массу на хлеб, кладём сверху кружки яиц, солим, перчим, можно добавить кусочек свежего огурца или помидора. Наслаждаемся полезным завтраком.
Свежие видео
12 дней – 1 0020:08
14 дней – 3 6724:28
Случайные видео
200 дней – 87 1230:41
289 дней – 13 1064:39:49
27.12.22 – 10 5271:00
01.04.22 – 18 6640:41
14.07.14 – 4 18812:37
1 день – 40 63110:28
2 дня – 26 0870:35
4 дня – 18 95416:30
6 дней – 89 41913:01
6 дней – 128 13214:09
7 дней – 40 52610:24
7 дней – 2 3330:47
1 день – 42811:47