Быстрый полезный завтрак за 10 минут. Бутерброды с авокадо и яйцом #shorts
1 566
21.8
Ирина Фианде140 тыс
Следующее
Популярные
Опубликовано 27 июня 2023, 11:00
Бутерброды с авокадо и яйцом. #shorts #бутербродысавокадо
РЕЦЕПТ:
- 1 авокадо
- хлебцы, чёрный хлеб, зерновой хлеб для тостов
- соль, перец
- 1-2 ст. ложки сока лимона
- 2 яйца
- оливковое масло
Очень важно зарядится на весь день энергией, поэтому обязательно нужно хорошо позавтракать. Предлагаю вам сегодня вкусный и полезный завтрак.
- Очищаем авокадо и удаляем косточку, извлекаем мякоть и разминаем её вилкой.
- Солим, перчим, добавляем немного сока лимона.
- Нарезаем отваренные яйца кружками.
- Как основу для бутерброда используем хлебцы или мультизерновой хлеб.
- Намазываем массу на хлеб, кладём сверху кружки яиц, солим, перчим, можно добавить кусочек свежего огурца или помидора. Наслаждаемся полезным завтраком.
РЕЦЕПТ:
- 1 авокадо
- хлебцы, чёрный хлеб, зерновой хлеб для тостов
- соль, перец
- 1-2 ст. ложки сока лимона
- 2 яйца
- оливковое масло
Очень важно зарядится на весь день энергией, поэтому обязательно нужно хорошо позавтракать. Предлагаю вам сегодня вкусный и полезный завтрак.
- Очищаем авокадо и удаляем косточку, извлекаем мякоть и разминаем её вилкой.
- Солим, перчим, добавляем немного сока лимона.
- Нарезаем отваренные яйца кружками.
- Как основу для бутерброда используем хлебцы или мультизерновой хлеб.
- Намазываем массу на хлеб, кладём сверху кружки яиц, солим, перчим, можно добавить кусочек свежего огурца или помидора. Наслаждаемся полезным завтраком.
Свежие видео
3 дня – 14 03021:28
4 дня – 1 1880:58
5 дней – 1 19227:11
9 дней – 28 84223:22Случайные видео
167 дней – 323 15828:13
07.08.23 – 8223:27
23.07.23 – 61 8918:23
15.05.22 – 114 3220:39
15.07.20 – 12 36110:03
01.11.19 – 39 15411:07
5 часов – 3 7421:44
15 часов – 3 7768:09
18 часов – 2 8660:49
2 дня – 16 6589:16
4 дня – 154 66054:59
5 дней – 127 86810:49
8 дней – 5081:32
2 дня – 4 4783:12:00