Меню одного дня. Маринкины творинки. Всем МИРА и Добра!
11 160
4.9
Маринкины Творинки830 тыс
Следующее
155 дней – 7 36421:09Популярные
8 дней – 2 56314:07
70 дней – 4 71110:03Опубликовано 18 июня 2024, 23:00
На развитие канала bit.ly/3Nk43Tt
Завтрак
Гречка youtube.com/watch?v=inXfKhbMJB...
1 помидор
1 огурец
0,5 банана
3 клубники
Перекус
30г грецких орехов
0,5 банана
чай
Обед
Крем суп из чечевицы
1 лук
2 зуб.чеснока
25 г оливкового масла
1 морковь
1 болгарский перец
70г красной чечевицы
700 мл воды
2 ч.л овощной пасты
соль
сладкая паприка
кумин
подавать со сливками и сухариками, по желанию лим.сок
Полдник
35г горького шоколада
3 ст.л сливок
1 яйцо
щепотка соли
2г стевии
четверть ч.л разрыхлителя
1 ст.л арахисовой пасты без сахара
вишня
в микроволновке 2 минуты
Ужин
Рыбные пельмени
Подписаться на мой канал можно здесь goo.gl/Rv3gz5
Завтрак
Гречка youtube.com/watch?v=inXfKhbMJB...
1 помидор
1 огурец
0,5 банана
3 клубники
Перекус
30г грецких орехов
0,5 банана
чай
Обед
Крем суп из чечевицы
1 лук
2 зуб.чеснока
25 г оливкового масла
1 морковь
1 болгарский перец
70г красной чечевицы
700 мл воды
2 ч.л овощной пасты
соль
сладкая паприка
кумин
подавать со сливками и сухариками, по желанию лим.сок
Полдник
35г горького шоколада
3 ст.л сливок
1 яйцо
щепотка соли
2г стевии
четверть ч.л разрыхлителя
1 ст.л арахисовой пасты без сахара
вишня
в микроволновке 2 минуты
Ужин
Рыбные пельмени
Подписаться на мой канал можно здесь goo.gl/Rv3gz5
Свежие видео
1 день – 30 8259:06
1 день – 4631:57
6 дней – 23 6039:39
52 дня – 3621:45Случайные видео
04.12.22 – 6 9783:19
19.09.22 – 32 99711:51
19.01.22 – 4 1980:55
27.09.13 – 20 6976:16
8 часов – 18 69110:25
1 день – 6310:45
3 дня – 2 99126:19
4 дня – 8 9320:19
4 дня – 48 5521:00
5 дней – 59 2451:47
16 часов – 9 6272:40
