Меню одного дня. Маринкины творинки. Всем МИРА и Добра!
10 903
4.9
Маринкины Творинки825 тыс
Следующее
100 дней – 7 16821:09Популярные
108 дней – 2 64714:52
185 дней – 3 6818:46Опубликовано 18 июня 2024, 23:00
На развитие канала bit.ly/3Nk43Tt
Завтрак
Гречка youtube.com/watch?v=inXfKhbMJB...
1 помидор
1 огурец
0,5 банана
3 клубники
Перекус
30г грецких орехов
0,5 банана
чай
Обед
Крем суп из чечевицы
1 лук
2 зуб.чеснока
25 г оливкового масла
1 морковь
1 болгарский перец
70г красной чечевицы
700 мл воды
2 ч.л овощной пасты
соль
сладкая паприка
кумин
подавать со сливками и сухариками, по желанию лим.сок
Полдник
35г горького шоколада
3 ст.л сливок
1 яйцо
щепотка соли
2г стевии
четверть ч.л разрыхлителя
1 ст.л арахисовой пасты без сахара
вишня
в микроволновке 2 минуты
Ужин
Рыбные пельмени
Подписаться на мой канал можно здесь goo.gl/Rv3gz5
Завтрак
Гречка youtube.com/watch?v=inXfKhbMJB...
1 помидор
1 огурец
0,5 банана
3 клубники
Перекус
30г грецких орехов
0,5 банана
чай
Обед
Крем суп из чечевицы
1 лук
2 зуб.чеснока
25 г оливкового масла
1 морковь
1 болгарский перец
70г красной чечевицы
700 мл воды
2 ч.л овощной пасты
соль
сладкая паприка
кумин
подавать со сливками и сухариками, по желанию лим.сок
Полдник
35г горького шоколада
3 ст.л сливок
1 яйцо
щепотка соли
2г стевии
четверть ч.л разрыхлителя
1 ст.л арахисовой пасты без сахара
вишня
в микроволновке 2 минуты
Ужин
Рыбные пельмени
Подписаться на мой канал можно здесь goo.gl/Rv3gz5
Свежие видео
5 дней – 5 45711:04
5 дней – 1 6160:25
5 дней – 74 45216:12
10 дней – 77 6260:57
10 дней – 73 7666:44
110 дней – 5 08910:01Случайные видео
273 дня – 4 0841:00
22.07.23 – 7 3964:10
24.04.23 – 3 3970:45
06.08.22 – 658 8890:29
27.06.21 – 68 8732:05
1 день – 13 3046:19
1 день – 5770:38
2 дня – 45 17928:49
3 дня – 25 6780:22
3 дня – 75312:50
2 дня – 104 5914:15
4 дня – 8 54716:13