ЗДОРОВЫЙ ЗАВТРАК из зелёной гречки и тыквы. Можно во время Поста!
279
Аймкук Кулинарные Рецепты102 тыс
Следующее
1 день – 2532:01Популярные
163 дня – 3863:32
07.10.24 – 1 6952:22Опубликовано 2 декабря 2025, 9:00
Просто, полезно, постно — зелёная гречка с запечённой тыквой станет отличным вариантом на любой приём пищи. Включайте больше круп в рацион и наслаждайтесь вкусом без ущерба для здоровья!
ИНГРЕДИЕНТЫ
Запеченная тыква:
Тыква - 500 г
Соль - 1 щепотка
Орегано - 1 щепотка
Масло оливковое - 1 ст.л.
Отварная зеленая гречка:
Зеленая гречка - 100 г
Вода - 200 мл
Соль - по вкусу
------
ДОПОЛНИТЕЛЬНО
📌 Рецепт с пошаговыми фото
iamcook.ru/showrecipe/41380
✅ Блюда из зеленой гречки (25 рецептов)
iamcook.ru/ingredients/green-b...
✅ Каша с тыквой (46 рецептов)
iamcook.ru/theme/pumpkin-meal
👩🏻 Автор рецепта - Сибирячка
iamcook.ru/user/155464337
🔸 Добавляйте в книгу рецептов или планнер на сайте, чтобы не забыть приготовить.
------
#завтрак #постное #рецепт #ужин #обед #веган
ИНГРЕДИЕНТЫ
Запеченная тыква:
Тыква - 500 г
Соль - 1 щепотка
Орегано - 1 щепотка
Масло оливковое - 1 ст.л.
Отварная зеленая гречка:
Зеленая гречка - 100 г
Вода - 200 мл
Соль - по вкусу
------
ДОПОЛНИТЕЛЬНО
📌 Рецепт с пошаговыми фото
iamcook.ru/showrecipe/41380
✅ Блюда из зеленой гречки (25 рецептов)
iamcook.ru/ingredients/green-b...
✅ Каша с тыквой (46 рецептов)
iamcook.ru/theme/pumpkin-meal
👩🏻 Автор рецепта - Сибирячка
iamcook.ru/user/155464337
🔸 Добавляйте в книгу рецептов или планнер на сайте, чтобы не забыть приготовить.
------
#завтрак #постное #рецепт #ужин #обед #веган
Свежие видео
1 день – 51324:14
1 день – 25 93116:26
3 дня – 3 16937:09
5 дней – 15 51923:39
5 дней – 1 9360:24Случайные видео
66 дней – 115 73124:17
116 дней – 4 1510:25
03.07.24 – 10 17821:42
05.05.24 – 3 5852:03
27.12.23 – 10 9070:33
30.04.21 – 79 1792:13
1 день – 32124:41
2 дня – 16 6100:15
3 дня – 4 0041:29
5 дней – 4374:54
6 дней – 12 36311:18
6 дней – 4 47112:22
7 дней – 2 6571:21
19 часов – 7 2957:37
1 день – 275 8462:58