Праздничный рецепт на каждый день! Горбуша, которая тает во рту и с пользой для кишечника

Опубликовано 4 декабря 2025, 6:19

Праздничный рецепт на каждый день! Горбуша, которая тает во рту и с пользой для кишечника
Праздничное блюдо может быть не только самым вкусным, но и самым полезным на вашем столе!
Простой рецепт, который превращает горбушу в изысканную закуску уровня ресторана, при этом работая на ваше здоровье каждый день.

Меню для похудения (на один день) и бесплатный чат наших программ "Предбанник Другой Кухни t.me/DRUGAYA_KUHNYABOT?start=d...
4 дня перед каждой нашей программой, которые могут многое изменить. Готовое меню по принципам метаболического питания и еще море пользы.

Осеннее метаболическое меню на 10 дней, 30 вкусных рецептов, которые облегчат вам жизнь! Стоимость до конца осени 1200 руб payform.ru/619qksv

Также наши проверенные сборники и гиды, кому-то точно пригодятся:
Ферментация в Домашних условиях 700 руб payform.ru/4h5kRPf
Сборник рецептов ПП Заготовки из мяса 900 руб payform.ru/dg52aXb
Недельный рацион метаболического питания 890 руб payform.ru/825gzJ8
Сборник ПП выпечка с Другой Кухней 890 руб payform.ru/rs5dctN
Метаболическое меню на 10 дней 750 руб payform.ru/lf6nm9m
Весенний рацион на 10 дней. Метаболическое питание payform.ru/7874WWr
Сборник рецептов из бобовых "От сыра до десертов" цена 2000 руб payform.ru/cl7qvSp
Правильные специи домашние заготовки "Живые витамины" цена 2000 руб payform.ru/b88vEcb

Еще больше подробностей и пользы в наших соцсетях:
➤ Другая Кухня группа ВКонтакте vk.com/another_kitchen
➤Телеграм канал Другой Кухни 👉t.me/drugaya_kuhnya
➤Рецепты от Другой Кухни в Одноклассниках ok.ru/drugaya.kuhnya
➤Другая Кухня в Дзене zen.yandex.ru/drugaya_kuhnya
➤ Другая Кухня на Rutube rutube.ru/channel/1872367
*********************
По поводу Рекламы и Сотрудничества пишите на почту:isaev.kitchen@mail.ru

Отзывы участниц наших программ t.me/drugie_otzivi

Рецепт:
Филе горбуши (на коже) — 300 г
Красный лук — 1 шт (небольшая)
Зеленый лук — 3-4 перышка
Ферментированный халапеньо — 4-5 кружков (или 1/4 острого перца)
Рисовый уксус — 2 ст.л.
Сок 1/4 апельсина (по желанию) — 1 ст.л.
Оливковое масло Extra Virgin — 2-3 ст.л.
Сушеный или свежий укроп — небольшой пучок (1 ст.л.)
Соль, свежемолотый черный перец.

#правильное_питание #похудение #лишний_вес #диеты #как_избавиться_от_изжоги #изжога #метаболическое_питание #какую_диету_выбрать #нутрициолог #витамины_в_организме #что_можно_на_диете #рецепты_для_диеты #вкусная_идея #клетчатка #как_приготовить #заморозка_еды #простой_рецепт #что_приготовить_на_обед #готовим_вкусно #кулинария #домашняя_еда #любимые_рецепты #другая_кухня
💛 Подписывайтесь, впереди много рецептов, которые поддерживают тело и настроение.