You won’t believe what this chocolate dessert is made of. And yes I even eat it at night 😍 #shorts

15 974

11.8

Рецепты с Юлией Шевчук3.31 млн

Следующее

3 дня – 4 09011:09

Кто бы мог подумать, что из манки можно сделать ТАКОЕ! Попробуй этот рецепт / Try this recipe today!

Популярные

10 дней – 131 4860:51

🔥 Я не ожидала, что овсянка может быть настолько вкусной… теперь готовлю это каждую неделю 😍

76 дней – 68 8370:39

😍Я не верила, пока не попробовала😎 #shorts

Опубликовано 30 апреля 2026, 15:31

You won’t believe what this chocolate dessert is made of…And yes — I even eat it at night 😍
#healthyrecipes #cleaneating #nosugaradded #easyrecipes #mealprepideas #weightlossrecipes #highprotein #healthysnacks ↓↓↓↓↓↓↓↓↓

Подписывайтесь bit.ly/2k5i2QG чтобы ничего не пропустить!
Мой сайт с ПОДРОБНЫМИ рецептами simplefoodrecipes.info
Мой второй канал СЛАДКАЯ ЖИЗНЬ: youtube.com/channel/UCoAIiwZRf...

Присылайте свои отзывы о рецептах в Instagram bit.ly/2TmLOn4 и, конечно, оставляйте свои комментарии под видео!

Всем спасибо за 👍

*****************************************************************
#безмуки #безсахара #десерт

🛒 Ингредиенты:
• 2 спелых банана (размять до кремовой текстуры)
• 1 стакан овсяных хлопьев
• 2 ст. л. какао без сахара
• 1 ч. л. мёда (по желанию)
• Горсть орехов (по желанию)
• Кокосовая стружка (для посыпки)
👩‍🍳 Приготовление:
Разогрей духовку до 180°C (350°F)
Разомни бананы до однородности
Добавь овсянку, какао и мёд — перемешай до густого теста
Добавь орехи (если используешь)
Выложи небольшие порции на противень с пергаментом
Слегка прижми вилкой, формируя печенье
Посыпь кокосом
Выпекай 12–15 минут
Дай немного остыть… хотя, честно — это сложно 😄
💡 Результат: мягкие, шоколадные, слегка тягучие внутри — и полностью без лишнего сахара.
Напиши «COOKIES» в комментариях — отправлю ещё идеи, которые реально работают 👇

*****************************************************************

Мой сайт с ПОДРОБНЫМИ рецептами simplefoodrecipes.info
Мой второй канал СЛАДКАЯ ЖИЗНЬ: youtube.com/channel/UCoAIiwZRf...
Я в социальных сетях:
✔Facebook: facebook.com/simplefoodvideo
✔Инстаграм: instagram.com/simplefood_video...
✔Одноклассники: ok.ru/simplefood

Сотрудничество: ddes.studio@gmail.com

⭐Плейлисты с интересными видео:
🍎Десерты youtube.com/playlist?list=PLod...
🍎Завтраки youtube.com/playlist?list=PLod...
🍎Салаты youtube.com/playlist?list=PLod...
🍎Закуски youtube.com/playlist?list=PLod...

Свежие видео