Оригинальная овощная запеканка. Удалась или нет?
45 935
8.2
Кухарим488 тыс
Следующее
06.03.17 – 129 4904:55Популярные
327 дней – 9 3470:43
22.02.21 – 68 2626:25Опубликовано 2 марта 2017, 15:00
Сегодня я пробую приготовить оригинальную овощную запеканку. Что же получилось в итоге?
Для рецепта возьмем:
- 1 кабачок
- 3 морковки
- 3 яйца
- Сметана (10%): 400 гр
- Тертый сыр: 100 гр
- Соль и перец
Сметану, яйца, тёртый сыр, соль и перец смешиваем венчиком в миске. Кабачок и морковь необходимо очистить от кожуры. Чистилкой для овощей нарезаем сперва морковку, а потом и кабачок на тонкие полоски. Из полосок надо сформировать розочки и выложить на противень. Всё это дело заливаем сметанно-яичной смесью и выпекаем при температуре 180 градусов примерно 50 минут.
Всего в такой овощной запеканки будет около 60 грамм белка и 80 грамм жиров.
Моя группа ВК: vk.com/kuharims
Мой Instagram: instagram.com/kuharim
Для рецепта возьмем:
- 1 кабачок
- 3 морковки
- 3 яйца
- Сметана (10%): 400 гр
- Тертый сыр: 100 гр
- Соль и перец
Сметану, яйца, тёртый сыр, соль и перец смешиваем венчиком в миске. Кабачок и морковь необходимо очистить от кожуры. Чистилкой для овощей нарезаем сперва морковку, а потом и кабачок на тонкие полоски. Из полосок надо сформировать розочки и выложить на противень. Всё это дело заливаем сметанно-яичной смесью и выпекаем при температуре 180 градусов примерно 50 минут.
Всего в такой овощной запеканки будет около 60 грамм белка и 80 грамм жиров.
Моя группа ВК: vk.com/kuharims
Мой Instagram: instagram.com/kuharim
Свежие видео
3 дня – 4833:25
3 дня – 113 08321:08
4 дня – 18 6442:05
7 дней – 4440:11
7 дней – 62 8083:07Случайные видео
100 дней – 5 9375:22
194 дня – 56 2865:33
235 дней – 6 63325:34
329 дней – 30 98618:24
10.05.22 – 12 5402:34
17.09.20 – 5 2947:30
2 дня – 9 3582:40
6 дней – 1 0832:14
8 дней – 27 4391:02
9 дней – 14 0977:25
9 дней – 2 2783:03
10 дней – 28 43116:19
10 дней – 12 8811:00
2 дня – 159 47433:45