Оригинальная овощная запеканка. Удалась или нет?
45 946
8.2
Кухарим489 тыс
Следующее
06.03.17 – 138 5484:55Популярные
26.04.21 – 45 4967:12
21.09.20 – 19 6746:44Опубликовано 2 марта 2017, 15:00
Сегодня я пробую приготовить оригинальную овощную запеканку. Что же получилось в итоге?
Для рецепта возьмем:
- 1 кабачок
- 3 морковки
- 3 яйца
- Сметана (10%): 400 гр
- Тертый сыр: 100 гр
- Соль и перец
Сметану, яйца, тёртый сыр, соль и перец смешиваем венчиком в миске. Кабачок и морковь необходимо очистить от кожуры. Чистилкой для овощей нарезаем сперва морковку, а потом и кабачок на тонкие полоски. Из полосок надо сформировать розочки и выложить на противень. Всё это дело заливаем сметанно-яичной смесью и выпекаем при температуре 180 градусов примерно 50 минут.
Всего в такой овощной запеканки будет около 60 грамм белка и 80 грамм жиров.
Моя группа ВК: vk.com/kuharims
Мой Instagram: instagram.com/kuharim
Для рецепта возьмем:
- 1 кабачок
- 3 морковки
- 3 яйца
- Сметана (10%): 400 гр
- Тертый сыр: 100 гр
- Соль и перец
Сметану, яйца, тёртый сыр, соль и перец смешиваем венчиком в миске. Кабачок и морковь необходимо очистить от кожуры. Чистилкой для овощей нарезаем сперва морковку, а потом и кабачок на тонкие полоски. Из полосок надо сформировать розочки и выложить на противень. Всё это дело заливаем сметанно-яичной смесью и выпекаем при температуре 180 градусов примерно 50 минут.
Всего в такой овощной запеканки будет около 60 грамм белка и 80 грамм жиров.
Моя группа ВК: vk.com/kuharims
Мой Instagram: instagram.com/kuharim
Свежие видео
1 день – 5730:08
Случайные видео
95 дней – 43 17719:21
14.10.23 – 47 4492:54
22.08.22 – 63 5689:30
20.08.22 – 39 58016:04
18.09.21 – 55 0554:28
2 дня – 16 9431:06
5 дней – 48 5521:00
5 дней – 11 8025:56
