Оригинальная овощная запеканка. Удалась или нет?
45 946
8.2
Кухарим489 тыс
Следующее
06.03.17 – 140 8364:55Популярные
03.05.21 – 99 5376:14
11.03.21 – 50 8905:20Опубликовано 2 марта 2017, 15:00
Сегодня я пробую приготовить оригинальную овощную запеканку. Что же получилось в итоге?
Для рецепта возьмем:
- 1 кабачок
- 3 морковки
- 3 яйца
- Сметана (10%): 400 гр
- Тертый сыр: 100 гр
- Соль и перец
Сметану, яйца, тёртый сыр, соль и перец смешиваем венчиком в миске. Кабачок и морковь необходимо очистить от кожуры. Чистилкой для овощей нарезаем сперва морковку, а потом и кабачок на тонкие полоски. Из полосок надо сформировать розочки и выложить на противень. Всё это дело заливаем сметанно-яичной смесью и выпекаем при температуре 180 градусов примерно 50 минут.
Всего в такой овощной запеканки будет около 60 грамм белка и 80 грамм жиров.
Моя группа ВК: vk.com/kuharims
Мой Instagram: instagram.com/kuharim
Для рецепта возьмем:
- 1 кабачок
- 3 морковки
- 3 яйца
- Сметана (10%): 400 гр
- Тертый сыр: 100 гр
- Соль и перец
Сметану, яйца, тёртый сыр, соль и перец смешиваем венчиком в миске. Кабачок и морковь необходимо очистить от кожуры. Чистилкой для овощей нарезаем сперва морковку, а потом и кабачок на тонкие полоски. Из полосок надо сформировать розочки и выложить на противень. Всё это дело заливаем сметанно-яичной смесью и выпекаем при температуре 180 градусов примерно 50 минут.
Всего в такой овощной запеканки будет около 60 грамм белка и 80 грамм жиров.
Моя группа ВК: vk.com/kuharims
Мой Instagram: instagram.com/kuharim
Свежие видео
3 дня – 76 4991:22:01
5 дней – 136 8375:26
6 дней – 2 7288:02
10 дней – 216 58054:40
10 дней – 12 4957:58
Случайные видео
40 дней – 90 2018:22
321 день – 32 50625:54
334 дня – 6013:18
22.07.21 – 2 704 4360:59
23.05.20 – 5726:44
03.01.12 – 258 6132:49
1 день – 873:16
2 дня – 13 65026:23
4 дня – 15 2651:52
4 дня – 2 6721:52
5 дней – 17 33323:50
7 дней – 291:01
