Необычный молочный коктейль с секретом. Простые рецепты от wowfood.club

Опубликовано 23 июня 2016, 13:05

Необычный молочный коктейль с мороженым, бананом отличается от обычного тем, что молоко в нем мы заменили на 1-% кефир. Вкусный и сытный холодный напиток уместный как в летнюю жару, так и в качестве десерта в любое время года. В этом рецепте мы добавили немного малиновых ноток. Получается молочный коктейль густым и возможно несколько жирноватым. Кому нужен менее жирный вариант, уменьшите количество мороженого в рецепте. В жаркие дни такой молочный коктейль легко может заменить завтрак или ужин.

Ингредиенты:

Кефир 1% – 1 стакан
Мороженое – 100 гр
Банан – 1 шт.
Малина – по вкусу

Энергетическая ценность
Белки – 2,3
Жиры – 3
Углеводы - 14
Калорийность - 94

Лучшие рецепты ищите на wowfood.club
Мы в Instagramm - instagram.com/wowfood.club
Мы в Pinterest - pinterest.com/irinawowfood
Мы в Twitter - twitter.com/wowfoodclub
Мы в Facebook - facebook.com/wowfood.club
Мы в Google+ - plus.google.com/+WowfoodClub
Мы Вконтакте - vk.com/wowfoodclub