Салат с баклажанами и с мясом. Очень вкусно, быстро и сытно!

Опубликовано 27 сентября 2018, 3:01

Осталось два баклажана и одна куриная грудка, приготовим потрясающе вкусный салат с простым соусом. Мясо в салате нежнейшее, а соус придаёт салату замечательный вкус.

- баклажаны большие - 2 шт. нарезать соломкой, обжарить в
небольшом количестве подсолнечного масла до готовности
- куриное филе - 1 шт.нарезать тонкими полосками, добавить
1 ст. ложку подсолнечного масла, перемешать, добавить 1
ст. ложку кукурузного или картофельного крахмала, мясные
кусочки хорошо перемешать с крахмалом, обжарить мясо на
сковороде до готовности, мясо, обжаренное в крахмале
очень мягкое и нежное.

Для соуса:
сок лимона - 2-3 ст. ложки
чеснок - 2-3 дольки мелко натереть
зелень - по вашему вкусу(у меня петрушка), можно укроп
специи(паприка, перец острый)по Вашему вкусу (я добавила кориандр)
соевый соус 2-3 ст. ложки
Все хорошо перемешать

Соединить баклажаны, мясо, залить соусом и перемешать пальчиками, сверху посыпать любыми орешками или
кунжутными семенами. Вкуснота!

- Мой YouTube канал: youtube.com/channel/UCJ3vONHXk...
- Блюда к праздничному столу: youtube.com/playlist?list=PLbH...
- Не сладкая выпечка: youtube.com/playlist?list=PLbH...
- Сладкая выпечка: youtube.com/playlist?list=PLbH...
- Куличи,блины,оладьи: youtube.com/playlist?list=PLbH...
- Рецепты конфет,десертов,сладостей: youtube.com/playlist?list=PLbH...
- Салаты вкусные и простые: youtube.com/playlist?list=PLbH...
- Блюда с мясом: youtube.com/playlist?list=PLbH...
- Рыбные блюда. Блюда с рыбой: youtube.com/playlist?list=PLbH...
- Рецепты супов (первые блюда): youtube.com/playlist?list=PLbH...
- Др.рецепты из самых доступных продуктов: youtube.com/playlist?list=PLbH...
- Консервация. Заготовки на зиму: youtube.com/playlist?list=PLbH...
- Полезные советы: youtube.com/playlist?list=PLbH...
- Дача, дачные дела: youtube.com/playlist?list=PLbH...
- Мои комнатные растения: youtube.com/playlist?list=PLbH...
- Мой уютный уголок: youtube.com/playlist?list=PLbH...
- Мои покупки: youtube.com/playlist?list=PLbH...
- Интересное в мире: youtube.com/playlist?list=PLbH...
- И разное , и прикольное: youtube.com/playlist?list=PLbH...
- Ухаживаем за собой: youtube.com/playlist?list=PLbH...
- Понравившееся: youtube.com/playlist?list=LLJ3...

В видео использовался музыкальный трек из бесплатной фонотеки YouTube сайт youtube.com/audiolibrary/music ,
композиция Gold Coast исполнитель Bad Snacks

- Я в контакте: vk.com/olga1169
- Facebook: facebook.com/profile.php?id=10...

Подписка на мой канал:
youtube.com/channel/UCJ3vONHXk...